他の人と仲良くなる方法を教えてください
邪仙 2014-06-26 23:30:14 |
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精神科に通うこと自体が、今はもうストレスになっているんじゃないのか
意義を見失ったから
それなのに、あと一歩、自分で必要なのかどうなのかが今一、判別できず「行かない」と踏み切ることもできなくて困ってるわけなんだろうけど、
何かの診断も貰ってないし、いっそ改めて、行かない方向で検討をした方が精神衛生的に良いのかもしれない
診断にこだわる自分はやっぱりおかしいのか、とか、
先生の様子を見ていると「自分はただの診断されたがりなのではないか」とか思えてきて
また苦しいんだよね
先生いわく
「自分は専門でないが、××年精神科医をやってきたわけだから、発達障害の人とも沢山関わったし、その分、詳しいよ」
「診た人１００人が１００人“この人は発達障害だ”と思えるような人もいる」
「日常生活、学校生活で大きくつまずいた人とも話してきた」
「診断された方が良いだろうと思った人には、専門機関を進めるようにしている」
「一見悩んでいないようにみえる、上手くやっているようにみえる、そういう人にも悩みはあるんだよ」
要するに、先生が私に専門機関を紹介しなかったのは「その必要がないと思った」からだよね
様子からしても、先生の見解では私は「定型発達」なのではないかと思う
「診断に意味はない」
って言われると、かなりきついんだと気付いた。「診断されたからって急に突破口が開かれるわけじゃないし」って、それは分かってるつもりで、でも診断がないことが妙に不安で、だからさあ…。
もしかして先生は、私が「定型発達」と診断されることでショックを受ける可能性とかも考えているのかなーとか邪推。
かかった医師や話してもらったＳＷの方の言動を振り返ると「そんなに障害だって言ってほしいの？」とか「甘えかどうかとか、診断にこだわりすぎだよ。あんた」と暗に言われているような気さえする
そして、それは自分でも(或いは自分が)思っていることであって、ジレンマのもとになってることなんだよな
私は「グレーゾーン」、傾向はあるが、まだ努力(対策や工夫)で何とかなる範囲
と捉えても良いだろうか。変にこだわってるな、と自分でも思うんだけど、傾向の有無だけでも障害に明るい人の意見がほしいと思ってしまうんだよな…
だったらなんだ、とも思うんだけどなんで気になるのか考え始めるとまた際限がない
グレーゾーンでノイローゼを合併している
と捉えて良いだろうか
時間管理とか、計画を立てるのが苦手なのや、うっかりがひどいのは「グレーゾーン」の所為
不安に陥りやすいのは、人格の未熟性も関連したノイローゼの所為
そう整理してもいいかな
得体がしれない“もの”というのが恐怖を煽るから、ライトを当てたいんだよ
>時間管理とか、計画を立てるのが苦手なのや、うっかりがひどいのは「グレーゾーン」の所為
グレーゾーンというのは「少数派の傾向がある」ということ。だから「多数派のやり方や考え方とは相成れないものがあるかもしれない」と、そう解釈してもいいか。
今まで「言われたやり方ではやりにくいように思う」ということを「甘え」や「やる気の不足」と思ってきたのだが、「本当に合わないのかも」と思っていいかな
というか定型発達の人もそういうことを考えながら試行錯誤しつつ、やっていっている面はあると思うんだけど…
今、自分は
グレーゾーン、ノイローゼ、未熟性、本来の性格、
それらが全部悪い形で合わさって「殊に良くない結果」という産物を出しているような気がする
１つ１つの歯車を調整していったら、上手く動きだすようにならないかな
何かをどこかを是正しようとしても、別の場所が油切れになっているような、それじゃ結局上手く動けないって
>暗に言われているような気さえする
暗黙の了解はすこぶる苦手、また、よく「何でもストレートに受け取る」「冗談が通じない」とは言われる
しかし、ここで「暗に言われているような～」という推測は(合っているかは別として)できている
また、重度(グレーではなく、ブラック)のアスペルガー症候群では、自己の客観視もものすごく苦手になる場合が多いとか…
職場では「意味不明なことを言っている」「空気が読めていない」とよく言われるし、状況や他の人の感情の機微が読めず、顰蹙を買ってしまうことが多々ある
しかし、精神科では「貴方は言葉は持っているね」と言われた。このトピでも「自分を客観視できているね」というようなコメントを貰った。
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