トリップ成功者です。

ビギナーさん
私はトリップ方法を試す前から眠気が来ても意識を保ち続けようとしていたのでスムーズでした。
どうしても無理ならば，別の方法を試しながら（紙に書いて終了とか呪文を唱えて終了とか割と簡単で効果があると思っているもの）夜は意識を保つ練習をするとかもおすすめです。

コツではないかもしれませんが目を瞑る前に「限界まで意識を保ち続ける」と強く思うのがかなり効果がありましたよ。気合いでどうにかしてしまう人間なので参考にならなかったら申し訳ないですが。
後は眠気が来たらぐっと上に意識を引っ張るようなこともしていました。

授業中など寝てはいけないけど寝てしまった時，起こされていないのにビクッと起きる感じです。
寝てはいけないと思い込むことが結局1番大切だなと個人的には感じています。