主 2017-01-16 01:20:26 |
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>陽夏君
だよね。私もなるべく体調を崩して病院のお世話にならないように今まで以上に気を付けているの。私の小さい頃だったら風邪をよく引いていたからきっと両親は大変だったでしょうね。(今でこそ風邪をひく頻度は極端に減り程度も軽いもので終わっているため近くの適当なソファに腰掛けつつ自身の過去を語り)私も仕事や必要な時だけ外出するようにしているの。気分転換に散歩に出ることはあるけれど人通りが少ない早朝とかにしているわ。流石に夜の女性の一人歩きは何かと危ないからね。(男性ならば夜に出歩いても多少は問題ないが女性の場合何かと気を使うことが多く夜ではなく朝に行動するようにしており、思った通りに行動できない現状で生じるジレンマに同じように溜息を零して)あー、確かニュースでは“自粛疲れで食を楽しむ方向へ変化したのでは”ってやっていたわね。小麦粉類はお菓子作りだけじゃなくて料理にも使われることが多いから手に入りにくくなると確かに困るけれど、知ってる?小麦粉の摂りすぎは太る原因にもなるって。だから私の場合は小麦粉の代わりに米粉を使ったりそもそも小麦を使った料理を控える様にしているから大丈夫よ。(確かに緊急事態宣言されてから品切れ・値上がり・転売等食品価格が大きく変化し、日々の作る料理にも影響しているが元々医食同源を意識しておりこの状況でもどうすれば毎日健康でいられるか考えることは苦ではないため、大丈夫だと力強く頷きながら対策としての一例を述べて)
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