入眠時、寝落ちの瞬間に身体を起こそうとするのって、幽体離脱の手法でしたっけ。そういうトリップ方法があったのか、色々情報を仕入れすぎて忘れてしまいました。 実践したら、身体が動かないけど意識はある状態で、単純に金縛り状態になり、酷い悪夢を見てしまいました。