そういえば皆さんは チャネリングや瞑想する時に 眠気が来てそのまま寝るとかありますか? 最近音楽を使ってその類をやろうとしても どうしても寝てしまうので…(汗) あとついでに言うとそういう時に役立つ眠気覚ましの方法も教えて欲しいです!