由香里ちゃん 落ち着いてどれが一番効果なのかは私にも人によるからわからない!けどね!やり方とか難しいのを先にやっちゃえばもしかしたらあるんじゃないかな?と思うんだよね!このアドバイスで決まったら教えてくれない?