紫姫さん 明晰夢 やり方など調べたら色々、出てきますよ。 一応、私がやっていた明晰夢のやり方を載せますね。私がやっていた明晰夢のやり方は、5時間寝てから1度起き「明晰夢を観るぞ!」など意識しながら2度寝をする のをやっていました。後、夢日記とかしてました。参考になればと思います。 まやかしさん お久しぶりです!そういう事があったんですね!