うつ病の人集まれ

総合内科で血液検査、尿検査しました。
悪玉コレステロールが上限値を超えていました。
カリウムが下限値より下でした。
油物は控え、果物、野菜を多く摂取との事。
肝機能からくるγ-GTPは以前より下がりました。
アルコールを断って４ヶ月弱です。
あとは問題ないとのこと。やれやれ。
抹消神経障害は以前のままです。ので、次回は２ヶ月後です。
薬２ヶ月分処方されました。（ビタミンＢ,Ｂ１２関係）結構な量です。
左目は相変わらず赤く染まってます。ガビーン。

なまけものさん仕事なにやってるんですか？

今日は憂鬱な一日でした。
昼過ぎに起きボーッとしてました。

今後生きていくうえで何か目標をもたないと.....。

なまけものさん
こんばんは。
そうですね。同感です。

心療内科の通院日でした。
先生から地域活動支援センターを紹介されました。
心に病を持った人や精神的に疾患のある人が集まる無料のセンターです。
ただ遊びにいくだけでもいいらしく、いろいろ相談にも乗ってくれるとこらしいです。
今度行ってみようかと。
いろいろな人と交流することが社会への第一歩とかんじますね。
まずは身近なところから。

なまけものさん
こんばんは。
地域活動支援センターは、自分も行っていますよ。
色んな人や、職員の方とお話や相談が出来ていいですよ。
自分も、調子の良い時はなるべく行くようにしています。

今日は極度に寒いです。
地域活動支援センターはまだいってません。
来週行こうかと思います。

足のかぶれ、目の異常はよくなっている？感じです。
本来なら今日は皮膚科にいく予定でしたが経過がいいのと塗り薬が残っているのでいきませんでした。診察代もばかになりませんから。

サッカーワールドカップの組み合わせが決まりましたね。
日本はいい組にはいったようですね。
抽選会をＴＶで観ていてすこしワクワクしました。そんな気持ちは久々です。
日本勝って欲しいです。

なまけものさん
こんにちは。
サッカー楽しみですね。今からお散歩にでも行って来ようかと思っています。

図書館で勉強？をしてました。
今後は頭を活性化させたいと思います。

図書館で脳を活性化。

地域活動支援センターにいきました。
結構人がいましたね。
雰囲気は悪くないと思います。でも少し賑やか過ぎます。

また行くかどうかなです。

左目はだいぶ赤みがひいてきました。

なまけものさん
こんばんは。
地域活動支援センターに行って来たのですね。雰囲気が良くても、あまり賑やかなのは自分も苦手です。
自分が行っている地域活動支援センターは、静かで落ち着きますよ。
他も行ってみると良いかも知れません。

地域活動支援センターに行きました。
相談員の人にいろいろ相談しました。
さすがに人との会話は疲れました。

なまけものさん
こんばんは。
地域活動支援センターでの相談お疲れ様でした。
人との会話は、疲れますよね。でも、同じ障害者の方となら、自分は随分と楽に話せますよ。
最初は、緊張しましたけど。

何を話せばいいのかな。
ほとんど初対面だし。
なんか年齢もまちまちだし。
少し不安気味です。

なまけものさん
おはようございます。まずは挨拶からでしょう。こんにちはやおはようございますって言ってみると良いと思います。後、寒くなりましたねとか体調は如何ですかとか。そんな感じで天候や、○○と申しますよろしくお願いしますみたいな感じで入っていけばいいと思います。

漢検３級の試験問題をやったら１５１点（満点２００点）でした。
まあまあできたほうかな。
今度は準２級の問題に挑戦しようかな。

今年の漢字は「輪」に決まりましたね。
東京五輪にちなんでかな。
そういえば猪瀬東京都知事さんは大変なことになってますね。
もう精神病のような感じですよね。なんかやばいですよね。

皆さんはどのような薬を投与されていますか？

ドグマチール：朝、夕各１錠
メイラックス：就寝前１錠

猪瀬うつになりそ～