生活の広場
ふーちゃん 2022-08-25 16:35:47 |
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キャベツの しん から まあるい もの が
でてきている いままで も しょっちゅ～
みてきていた のに あたま なんにも かんがえわ
してなかった あれ わ あとから でてきた
もの だよね～ つまり ねっこ に なろうと して
でてきた もの の はず だよ
もしも じょうけん さえ じゅ～ぶんだったら も～
いっかい ねっこ はたして はっぱ も だして
いこう と してるんだね きゃべつ
たんたん と した きもち で じぶん の
おしごと こなして いこう と ゆ～ しせい
みたいで しょくぶつ が この よ に
なければ どうぶつ わ けっして いきのこる こと
わ できない からね
だって さんそ なくなっちゃんだよ
いんぼ～ろん かんがえるの
すきな しょ～ぶん らしく って
・・しゅみ かも しれない・・
どこか の じゅ～たく けんちく がいしゃ
さん が じめんし なる さぎグループ に
５５おくえん だまされた とか なんとか
だけど （ずいぶん もってるね もうけた
もんだ）
でき レース じゃないけど うら で
そーゆー こと に して やまわけ して
しさんかくし やってる もの たち が
いる と ゆ～ こと でわ ないか？
かいしゃ ないぶ にも じつわ いるのだ と
ゆう ね・・
と うたぐって みたぞ・・・
やさいいため に やきにく の たれ
すこし つかった
ごはん の あと も やきにく の
かおり が へや の なかに
のこって いた
こんかい わ おにく わ つかわなかった
けどね
もやしきむち なる だいず の もやし も
たして いためると おいしいんだね
こたつ わ うえ のせてる いた
のけて おふとん とれば こたつ の
わく わ すけすけ だよね
つまり わく の なか に いど の
い の じ の かたち に たて よこ
にほん ずつ ぼう が はいってて
その まんなか に ヒーター が
くっついてる でしょ
ほかの とこ すけすけ だから うえ に のせてる
いた が だんだん あたたかく なって くる
ぐらい
それで こうか どのくらい あるのか わ じしん も
ないけど ダンボールがみ その あいてる とこ の
おおきさ に ぴったり あう ように すこし おおきめ
の おおきさ から ぴったし ちょうせい して・・
へり の あな あいてる とこ わ だに の すみか に
なりにくい ように マスキングテープ て ゆう ペイント
ぬる とき くっついたら こまる きょうかい に はっておく
かみ の テープ つかって ふうさ
この ダンボールがみ で こたつ の わく の あいた とこ
に ぴったし はめこんだ
うち ふゆ にわ ゆか が すごく ひえこむ
こたつ はいってても ゆか わ ホットカーペット で
あたためないと ゆか に くっついてる ぶぶん わ
さむく なる （ふゆ に なると）
いま わ まだ こたつ じゃく に いれてる だけで
あたたかい
き の せいかも しれないけど あたたかさ わ
なにも しなかった まえ より わ すこし アップ
してる き が するよ
インスタントみそしる に おみそ と
みず たして みそしる つくっても
まあ ひ に よって わ たべられる
けれど・・
あの ドロさん おすすめ の うどんスープ
の もと に おみそ とかして みそしる
に すると やっぱぁ ぐん と おいしいな
なす やすいの かってきた きざみあげ プラス
おとうふ と なす の おみそしる おいしい！
ハンドパワー で うごかす
コーヒーミル このあいだ かった
これ で コーヒーまめ を こな に
ひく
つぶ の おおきさ かえて みるけど
どれも おいしい
これで よんかいめ
こんど のわ こまかく ひきすぎたな
コーヒー の こな が まるで ねんど
みたい に みえる よ～ に なって
フィルター の なかに かたまってた
いちど いれれば とちゅ～ おゆ ついか
しながら なんばい も のめる からね
まめコーヒー だど ぜいたく な もんだ
こんなの のめる なんて
うちで つくれば それでも かなり やすく
のめるな・・
ハンドパワー で うごかす
コーヒーミル このあいだ かった
これ で コーヒーまめ を こな に
ひく
つぶ の おおきさ かえて みるけど
どれも おいしい
これで よんかいめ
こんど のわ こまかく ひきすぎたな
コーヒー の こな が まるで ねんど
みたい に みえる よ～ に なって
フィルター の なかに かたまってた
いちど いれれば とちゅ～ おゆ ついか
しながら なんばい も のめる からね
まめコーヒー だど ぜいたく な もんだ
こんなの のめる なんて
うちで つくれば それでも かなり やすく
のめるな・・
ゆび が かってに にかいめ おしちまった
ゆび に ようせいさん くっついてた
の かも しれない
それとか ぼく の ゆび に まほう
かけた かのうせい だって あるぞ
かでんメーカー に いちゃもん
かしつき て いるのかな？
くうき かわいて いれば ウイルスかんせん
しやすく なるのだ と か？
・・それだったら かちく かってる とこ
で かしつき つかうと こうか ある こと
に なるの で わ ？
うち おちゃっぱ すてるとき みずけ
しぼって なまごみ に いれる こと
に した のが なんねん か まえ
しぼる と そうぞう こえて こいい おちゃ
の しずく だった のに き が ついて
のんで みれば いれたて に まけない くらい
おいしかった
それも も～ おちゃ らしい おちゃ でなく
なった はっぱ から だよ
そんな こと も あって じょうぶそうな ぬのぎれ
で ふくろ つくった なかに おちゃっぱ いれる
さくせん
おちゃっぱ の こな も でないように と ふくろ
ぬうとき てぬい で しかも ぬのじ の いと いっぽんずつ
を もくひょう だったけど さすがに むずかしくて
いと にほん め の とこ ぬう かんじで できあがったよ
さいご この ふくろ の なか に はいってる おちゃっぱ
うまく しぼれば そうとう よく しぼる こと できます
この おちゃ あたためて のむ かなり おいしい
その おちゃっぱ おおきな ハッポー の トレー の うえ
で こまかく ばらけさせて ひろげて おけば はんにち も
すれば かわきあがってる
・・すいぶん じょうはつ してますね ・・くうき かわいて
いるから なの かな？・・・かしつき いらないよね
せんめんきに でも みず いれて おいとく だけ が
ちょーど いい はずよ へんに にんげん が やること って
ときに まずい こと も やっちゃう の だから このこと
わかって なんでも やるべき ですよ
ぼく わ じぶん の やろうと すること が いつ そんな
まずい こと やるもの なんだから と いつも なりゆき にわ
ちゅーい して いて やりっぱなし なんて こと いっさい
ありません だって そのくらい けっか が だいじ でしょ？
きぎょう さん だって けっか さいだい じゅ～し
おやくにん の せかい だけ ですよ けっか なんて ずいぶん
かんけ～ ねえ って やってる おしごと
ふしぎすぎてる それとも さいしょ から そんな けっか の
ほう を のぞんで いたかの ような・・
そしたら かなり あたま くるってる みたいだ・・
もと に もどるけど うち なまごみ ほとんど しずく でません
だって みずあらい したら かわ むくまえに ふきん で
みず ふきとるし
それに ちいさな くず でも ゆび で つまんで ひろえる なら
すこしでも なまごみ の ほ～に いれる ように して
できるだけ みず と いっしょに ながす こと すくなく なる
よに き を つかって います
きれいな うみ に いつか もどって ほしい から
つくった ほうりつ や せいど と
げんじつ が みせる けっか に
まずさ の おおきな さ が でて いる
こと が おおい とわ き に
ならない の だろうか
にっぽん の ほうりつ あるいわ せいじ ほうしん
でわ なんの ため だろうか
にんげん わ かんぜんむけつ なのだ と
でも まさか おもってる わけ でわ ないでしょ？
だいせんぱい の せいじかさん だって おなじ ですよ
その まちがっってる ぶぶん わ あとの ひと が
しゅうせい する こと が たいせつ でしょ？
せいじ の せかい の やってる こと が わからん
にんげん の かんかく と して にんげん の
ふつ～ わ やってわ いけない こと へいき で
やってる
・・そ～いえば けっこ～ ルールいはん にも へいき
に だんだん なって くる みたい だね
ばれ なければ ばれ さえ しなければ と なって いく
らしい
ぶぶんてき に あたま くるってる
とこ ある ひと わ あぶない ですよね
（しかし せいじか わ そうなの でわ？）
このごろ わ だれにも そんな ぶぶん
どこかに もってる こと に なってる
から こんな よのなか の じょ～たい
に なってるんだとか おもうよ
おたがいさま だろけど・・
とつぜん きれる ひと おおい
こしょ～ ぶぶん わ
さいだいげん なおしましょ～
しゅ～ふく のうりょく って
にんげん の からだ にわ あるんでしょ？
のうみそくん の とこ だって なおせる
こと できる もの も あるでしょ
ばわい に よってわ
かんがえかた の じゅんばん の まちがい
なんかわ そう だよ
じぶん で かんがえて きちんと しゅうせい が
いくらでも つきます
ぼく わ じぶん わ そう だった と おもって
います
できれば いつかわ こんどわ
マスコミ の せきにん なんかも
かんがえて かきたいなあ
せきにん じゅ～だいよ
しかも あげあし とられる
だけど へんな おせじ せいじか に
するのも まちがってるでしょ
こたつ の だい って ゆう のわ
そとの わく が あって あし よんほん
あって わく の なか わ たて と
よこ （どっちが たて だか よこ なの だか）
にほん ずつ ぼう が あって いど の い
の じがた に くみあわさってて まんなか に
ねつ を だす もの が くっついてる でしょ？
ぼう の あいだ わ すっからかん だよね
このあいだ ぴったし はいる おおきさ に ダンボール
きって はめこんだら まえ わ まんなか の ねつ
だす とこ から の ねつ だけ が やけ に
あつかったのが いまでわ こたつの なか ぜんたい が
やんわり うえから の あたたかい ねつ が ふりそそぐ
よ～ に なった～よ
きっもち いいよ～ いま
ふゆ に なったら どうなるかなあ
それでも かなり ちがう かんじに きもち よく
なってるのでわ ないかなあ
さんしょく うどん の ひ
うどん が おいしかった
やすかったよ やすすぎ
みため おいしそうだったので
うどん の めん の ふとさ が
ぼく の ちょうど すき に なる
とこ
たべた とき の はざわり って ゆうのか
かたい のと やわらかい のと の どんな
かんじか って ゆう とこ も じつ わ
あたり
それで こう なりました～
たまねぎ うすぎり スイートコーン
なす きざみあげ どれも すこしずつ
これ を たいて うどんスープ の もと はんぶん と
あと おしょうゆ で ちょうせつ
これで うどん を たく
とろろこんぶ と あげたま なる うってる てんかす
うえ に のせて・・かんせ～い
きょう わ やくみ わ ゆずごしょう
ごはん わ ちゃわん に たったの はんぶん でした
この つくりかた の うどん が
おいしくて も～ なんかいめ かな
だいぶ つづいたよ
ことし なす わ いっかい か にかい
かった
きゅうり も とまと も まだ たべて
ないよ
ドレッシング かけても おいしいぞ～
きゅうり とまと
なす わ おみそしる に
おいしいけど カレー の
ぐぅ に つかっても すくなめ に
つかう と おいしい のかも
きょう わ ５じかん たって いま
１ど おんど が あがった
ラーメン も たべあいてた
それより ラーメン も たかく
なったよ て が でにくく
なったけど
たべあいた とき の かいけつ しゅだん にわ
ごま を つかうの いい みたいだ
こうすると また おいしいんだよね
たまご も つかえば いいんだ ほんと わ
もっと おいなるでしょでしょ
もっと おいなるでしょでしょ
→もっと おいしくなるでしょ
ワープロも ワープロ の じぶんかって
を チェックしなくちゃ いけない ぼく も
つかれて いる みたい ですね・・
だみだ つかれっちまった～
あれだ ね さらうどん あれ たべたい～
スタミナぎれ わ このごろ あっさりしょくじ
が つづいたからかなあ～
しゃかい ぜんたい みんな
それぞれ に こうふくかん
かんじられる よな けいざい の こと
これ を せいじかさん とか
おやくにんさん わ かんがえなくっちゃ
でしょ
（やって いない みたいだぞ・・ しかも
いしきてき に なの かも しれないぞ）
こたつ の なか が いじげん の
くうかん に なった～
しんじられない くらい なんか
あったかさが きもち い～
なんにち か まえ に こたつだい の
すけすけ な とこ はちこ ダンボール
ぴったし はめこんだんだよね
いじげん の あたたかさ～
われながら たいへん よい おこない が
できました～
ま しゃかいこうけん にわ なって ないでしょけど
いや すこし わ なってるぞ
これだけ でんりょくぶそく だそうですから
その ＩＴかんれん でんき たあくさん
ひつよ～ らしい から
ほんの すこし でも でんりょく すくなく つかえる
よ～に やったんだど
さいしょう の でんりょく で しんじられない
あたたかさ を じつげん できた～
そもそも こたつ の だい って
うえ が すけすけ に なってる こと
に なんか だいじな いみでも ある わけ？
ただ ざいりょうひ の せつやく だけ でしょ？
うえ こたつぶとん のせれば もんだい ない と
かんがえての こと でしょ？
じっさい にわ けっこ～ エネルギー の
ロス している って いえそうだよ
わりわり が なんも わかって ない と
おもって・・ すきな こと やってるよ
とくほ の コーヒー が
ぽっこりおなか を へこまして
くれるのだ そうな
でもね・・それ おなか すいてても
おなか の しぼう が つかわれにくい
の だったら こうか あるかも ですが・・
いつもどおり とか たっぷり がっつり
たべてる まま で だよ いくら
コーヒー のんだって おなじ な はず
なんだよね～ へんだぞ
けっきょく コーヒー おいしかった～ だけ
だろ
おせんたく せんざい つかわなかったのも
むかし せんざい ない じだい どうだったのかな
を たしかめる ため でした
・・むかし わ つちぼこり そと でわ
あびて いる こと おおく それだと いがいに
つち ぼこり わ ひと の からだ の あぶらよごれ
を あるていど とって くれるので みずあらい
だけでも だいぶ せんたく にわ なってた の
でしょね
このごろ わ それ うちで やる やりかた わ
じかん が かかる やりかた なので
せんざいえき ふく に しみこむ だけ の
すこし だけ つくって それ を しみこませて
その あと あらう ように しました
いっぽう しょっき かんれん わ まったく
せんざい つかって いません
しょっきあらい の ふきん ほとんど よごれません
だって さきに ちいさく きって おいた ぬのぎれ
で とくに あぶらよごれ わ なるべく きれいに
ふきとって いますし ほかの よごれ も おなじ
ように きれいに ふきとった あと の みずあらい
なので・・
それでも ふきん の よごれ にわ き を つけて
います
もし におい とか き が つく よに なれば
えんそ しょうどく これ だけ で じゅ～ぶん
きれい に なります
シンク あらう のにも てあらいよう の せっけん
つかう こと ばかり おおい
だいどころよう せんざい の でばん が ・・
みつかりません
なにか つかいみち みつけなくっちゃ・・
にねん くらい まえ わ はみがき
するとき はぐき から ち が でたり
あったけど このごろ そんなに おきて
いない
それと むしば の とこ が いたく
なる こと も そーとー すくない
そもそも むしば が すすまなく なってる
（いちおう ちりょう わ いきました
このあいだ つめもの が とれた
かたい そらまめ の いりまめ かむの
あご に ちから いれすぎ だった の
わかった そもそも あまり そんなに
つよく かむと はぐき が うく げんいん
つくって よくない のが わかった）
ほんとう の りゆう わ わからない
おちゃ とか コーヒー も だいぶ かんけい
ありそうだ
いがい に うめぼし だとか みかん の す
で すじょうゆ たべる の とか ども あやしい
で さいごに ごはん に むぎ いれてる と
こんな こと に なるの かも
ただ むぎ わ むぎ でも どこの どんな むぎ
でも おなじ なの でも ない みたいで それ も
ふしぎ
いろいろ つかって みなくちゃ わかって こない
こと おおい みたいだ・・
たとえば からあげ でも ぎょうざ でも
レンジで あたためると おさらに あぶら
の かたまり が いくつ も できて
います
これ を なんねん か まえ まで わ じつ
に しょうじき に せんざい で あらい
おとそう と して いた
そして とんでもなく たいへんな め に あって
いた て にわ よく ないくて つめ とか
もろもろ に よわく なる ひふ にも よく なさそう
そもそも ぬるぬる つるつる で おっことしそうで こわい
なかなか よごれ おちない せんざい おちない
で じかん かかる・・・
せんざい つかわない ほうほう だと かなり じかんたんしゅく
そっけつ しょうぶ が すぐ つきます
ペーパータオル とゆ～ のか キッチンペーパー と
ゆ～ のか あれ １６ぶんかつ してみて
それで おさら しょくじ の あと きれいに ふきとる
ように します
これ だと あと おさら みず で かあるく しっかり
あらいながせば も～ これで おわり よ！
けっこ～ はやい でしょ
なんなら おさら の ふきとり わ ついで だから
かぞく それぞれ ひとりひとり に
やって もらえば もっと かしこい かも？
じたん の くふ～ でした いちお～
ごはんじゃわん や おみそしる の
おわん なんて そもそも さいしょから
みずあらい だけ で じゅ～ぶん だと
ぼく わ かんじますし たぶん だいじょ～ぶ
だと おもいます
うんめぇ～ まきずし とか かしパン
とか かってきて たらふく たべた～
ばん だけで いちにちぶん くらい
の カロリー たべたぞ
おみそしる も たべた
ねむれない の でわ ないんです
かなり しっかり たぁっぷり
ねむった あと だから・・
７じ はん にわ ねた
しっかり ごそごそ ざつよう
しかも かなり ちょうじかん
やってれば いがい に からだ も
つかって ますね
そして くたびれて くれば すんごく よく
ねむれて こまるぅ～
また いま けっこ～ たいりょく いる こと
やってる もの だから ・・
いま １５ど だけど きのう の ゆうしょく
で いちにちぶん の カロリー かっ て ゆ～
ぐらい たべてたら ぜんぜん からだが あったかい
おなじ １５ど なのに ぜんぜん さむい と おもえない
ふくそう も かわらない のに
しかも ジャージ の まえ も チャック しめずに
ひっかけてる だけなのに・・
コーヒー だけ のんだ あまいの たべたいけれど
コンビニ で コーヒー かうと だいぶ こいい
コーヒー ですね
あんなに こいく なくって いいよ ぼく わ
うち でわ ふつー に いれた コーヒー を
もすこし うすめて すこし うすい かな？
って ぐらい のを そのまま（つまり うすい
ブラック）で のみますね
これぐらい の ほ～ が おいしいよ
こいい もの のむ かた わ ケーキ とか
スイーツ るい しかも しょくじ も
しっかり あぶらっこいい もの たべる よな
ばあい にわ すこし こいめ の コーヒー
すこし のむので あうの でしょね っと
かんじます
む む ビフテキ とか おいしい だろな～
たべて みたいな～ たべた こと だって あるぞ～
ま いっか そろそろ また ねよ～
これが・・も～ にじかん ぐらい あと おきたの だったら
そのまま あさ の デューティー はじめる の だけど
はやい まだ はやい・・・
なに が はたらいた ものだか
わからないけど って ゆ～ おはなし
わかい とき から ろうがん っぽく
め が みえづらかった ひと が いた
のだ そうな
かき の はっぱ の まだ やわらかい
わかば を つんで どんな つくりかた の
もの か しらないけど なます って ゆ～
おかず の つくりかた で ずぅーっと
たべてた って ゆ～から よっぽど からだ が
たべたい って ゆってたんでしょね
ろうがん が きえて なくなってた そうな
それだけ じゃ なくって わかしらが だらけ だったのも
なおって くろぐろ と した かみのけ に なったのだ
そうな
いちお～ しんじて いますけど この おはなし
そもそも フルーツるい りんご かき みかん わ
いろいろ と いい せいぶん が おおいの でしょ？
えいよう だね なんでも
あれっ って おもった
いちにち に なんかい しっこ？に
いけば いいのだろ って くらい
かあるく １０かい を こえてた
コーヒー できたて から なんにち わ
いちにち に さんかい いじょ― わ
おゆ で うすめて のんでた
のこり すくなくなると だいじに のむよ～に
なってる
そしたら ５かい ぐらい わ いったかな？みたい
すごく かいすう へってる
・・これ ほんとに コーヒー の せい だったの
だろか？ なぞ です
びりちん でわ ないのに
ふんち の かいすう が おおい
き が する
なぜかな しゅくべん でるのか
しょくもつせんい おおく たべてる のか
めんどう だね
ふつ～ わ いちにち いっかい でしょ
にかい でも いいとこ だろうにね
せいぜんせつ せいあくせつ
この ふたつ を かってに あと の じだい
になって たたかわせて いる のだな
どちらも こうだ と しゅちょう が つよすぎた
いんしょう が ありますね
やっぱし うまれたとき から にんげん にわ
りょうほう の せいしつ に はってん はったつ
していく ようそ わ もって うまれて きている のを
かんじますよ
どっちにも なりうる ひと によって どっち が
つよめ の いでんし なのか わ あるのでしょね
かんきょう の えいきょうりょく だって おおきい
のに ちがいない はず だど
いのち の はじまり わ たった いっこ の
さいぼう なんでしょ？
だんだん かず ふえて きはじめると こんどわ
だんだん せぼね だとか しょうかき だとか
しんぞう とか なんや かんやに それぞれ やくわり
が けっていされた みたい に かわりはじめて
いく の でしょ？ここ おもしろいね
ぜん と あく だけど・・かんぜん な あくにん って
かなり すくない はず だと よそう します
ふつ～ わ どこかにわ ぜんにん の こころ の
かけら ぐらい わ あって たにん にわ ちょっとみ
わからない ので あるだろな って ゆ～ き が する
ひと にわ きづかない だけでしょ
ど～でも いいのでしょけど ぜん なのか か あく なのか って
こんな ぎろん もちだされちゃ も～ てきとー にわ
あつかう きぶん ならなくって たぶん ほんとの とこわ
あくにん だって たぶん どこかにわ すこしわ ぜんにん の
ようそ なくわ ない のでわ ないでしょか
ふつ～ に いきてる ひとたち だって わる な ぶぶん
みんな もってて くせ つよめ な ひと も さまざま いる
でしょ？
むかし の きまりもんく だか なんだか
なくて ななくせ って ゆうね これ わ ただ
ことば の ちょうし で なな って ゆってる だけ
だろけど
おまけ が ついてて あって しじゅうはっくせ
って つづいて いるみたいで これも ずいぶん
むせきにん いいたいほうだい みたいで なんで しじゅうはち
あるんだい の とこ わ せつめい できない はず ですよ
ひと って さまざま びみょ～ に ちがってる なにか が
ある と おもってる
なんせいき か まえ の せいよう の
ひと の しょうぞうが とか ある よ～
だけど おとこ でも くび に しろい
ハンカチ？だか あんなに ちっちゃくても
スカーフ なのか くび に むすんでる みたいな
の あって たしか・・ベートーベン（と にほん
でわ ゆうよね）の くび にも そんなの くっついて
なかったっけ あと いくらでも おなじ タイプ の
しょうぞうが ある でしょ？ほか の ゆうめい らしい
ひと たち の・・・けっきょく
たった あれだけ の しょち でも きっと けっこ～
あったかく なるの でしょね きっと そ～だったんだ
っと おもった～よ
なまごみ かんそうき ひところ
かんこく の せいひん せんでん に
でてたけど にほんせいひん わ でてない
やるき ない わけ です そこ みえみえ
ふしぎ なんでだろ やるき なくなってるのに
ちがいない
なにしろ どの メーカー も せいぞう わ
ほぼ ちゅうごく せい と なってるよ
こくない せいぞう あるのだろか って くらい
へってるみたいだね～
すくない ワットすうで なまごみ しっかり かんそう
してくれるの あれば いいのだけど・・
きかい わ うって あるかも しれない だけど
・・こんど み に いって みよ～
まえ も さがした こと あった よ なかった そのとき
ごみ の りょう へる かるくなる におい でない
かてい も しゅうしゅう の ひと にも たすかる
こと なのに しらんかお してきている かでんせいぞう
メーカー
ほんとだったら なんじゅ～ねん ただ ひたすら やくだけ
だった ごみ も バイオマスはつでん と おなじに
かりょくはつでん に つかって みよ～ なんて おもって
やっちゃう ぐらいの パワー どこにも ない らしい
じちたい で さんかしょ ぐらい わ あったんでしょ？
だけど なまごみ すいぶん おおいまま のを じちたい が
したしょり してから つかうみたいな やりかたなので
やめた とこ わ あっても しんきに はじめるとこ なんて
ありわ しない
さいしょから しっかり かんそう できた もの つかえば
らくに じつげん できそうな ものを・・て かんじるよ・・
トランスジェンダー って ほんとの
いみ わからなくて なんとなく
わかった つもりで いる
ところで こせきじょう の せいべつ
へんこう が ばあいに よって できる
らしい けれど へんな せいど に
してるね
ぼく わ それ うまれた とき の
せいべつ そのまま の きさい が
いちばん せいかい だと おもう
ただし そ～ゆ～ ひとに ついてわ
トランスジェンダーで あること も
はっきり わかる ような ひょうき の
ほうほう に してゆく のが さいぜん
でわ？こせき に ついてわ ね
どーする つもり だろね～ この
いっけん に ついて わ せいふ
こなコーヒー かみフィルター で
こしますね
きほん つかいずて だよね
もったいない
だから きぼう ですが ぬのせい の
なんども あらって つかえる もの
うって ほしい のです
つかいずて なんて できるだけ これから
さき の じだい に やるべき こと でわ
ないなあ を おもいます
あまり そんな こと おもう ひと まだ
すくない の かな
・・でわ
ことし の なつ から あと
の さいてい おんど１３ど きろく
してた あと ２ど もどり
も～ ２ど あがって １７ど の
ひ が なんにち か つづいている
それも すごい のわ まよなか だろが
あさ の いちばん ひえこんでる じかんたい
にも １７ど マーク しているから
ちょっと した おどろき だよね
なんかなあ ピりピン わ たいふ～ に
しゅうげき された って ゆうから また
みなみ の あったかい くうき にほん にも
おしよせて きてたのかな
でも ひる に それいじょ～ おんど あがった
こと も おんどけい みてなかった のかも
だけど いつも １７ど だった みたい ここの
とこ へんだな～
なんにち まえ だったかな
ふんち の かいすう おおかった
げんいん ぽい とこ わかった～
やっぱ～ しょくもつせんい
とりすぎ だった らしい
しかも その しょうたい が いがい や
いがい き が ついて なかった～
おはなし リセット します
おとうふ つくるの わ だいず ふやかして
すりつぶして しぼって とうにゅう つくって
これ を かためたら おとうふ ですね
（しちょってか？）（どこの ことば つかってんだよ
ったく）
あとに しぼりかす ものすごく できます
おから って いって おかず に つかう ことも
できるけれど このごろ わ かなり なまごみ
いき に なってる でしょね
これだった～ だいず もやし たべてれば ものすごい
パーセント で しょくもつせんい だった わけだ
「いいことばかり おまめさん」
おまめさん パワー わ これぐらい な
こと でわ ない よ～だ
ほんとか うそか まで わ ほしょー できませんが
こんど おまめさん パワー の すんごい とこ
みつけた じょーほー かこうかな？
ふだん いしき してなくて たべてる けど
たとえば だいずまめ たべるのわ けっかん のなか
おそうじ して くれる そうです けっかん わかく なる
きおくりょく アップ するそうです ほんとかなぁ～
あくだまコレステロール もってって くれる そうだ
ほんとかなぁ～
へぇ～ ますいじゅう つかってた じゃ
ありませんか・・も～ すでに
いっそ ドローン に ますいじゅう つけて
とばせば まだ きけんせい が すくなく
なるかも・・
にんげん ちかづかなくて すむよね
（くま の こと だよ）
なつ から あと の さいてい おんど
１３ど から きょう わ ２ど
さがって １１ど だった
こ～ なると れいぞうこ でも やさい
せんよう の とこ と おんど かわらない
な～
それより れいぞうこ の でんきだい やすく
なるだろ
でも こたつ と これから わ ホットカーペット
エアコン だって つかう こと が いつも に
なってくる・・
それに しても ずいぶん でんきだい たかくて
つかってる りょう よりも ぼったくってる
き が して ならない きっと げんいん が
あるはず なのだけど
おりょうり とか えいよう けんこう
めん の かきこみ おおいでしょ
おまめさん を いろ べつ に その
けんこう こうか かいてる かきこみ
が あったよ
・・じゃあ その いろ に こうか の
りゆう が あるって わけ かな
でわ きょう わ そのうち の くろい おまめ
でわ 「よい こと ばかり おまめさん」
その なかの くろい おまめさん の とこ
そもそも そう いわれてもね なんの おまめさん
なんだか わ そうぞう するしか なくって
・・くろまめ？あずき？
１．げどく さよう つまり どく の ぶんかい
の パワー が ある との じょーほー
だから じんぞう に よい たべもの だって
（どく ぶんかい するなら かんぞう にも
いいのでわ ないかな？）
２，かっせいさんそ を とって くれる のだ そうな
ろうか に たいこう する さよう だと ゆう
（かっせいさんそ わ ろうか の げんいん なのかな？）
なんだか ブルベリ の あの しきそ に にてるよな
おはなし だな なにかの かがくさよう あるのでしょね
インスタント コーヒー も
げんりょう わ コーヒーまめ
なんだね
これ わ これ で じゅ～ぶん おいしい
かった わけだ
くっ たべたい が とまらない
はんじゅく の ゆでたまご とか
おいしいだろな
かたゆで でも いい も～ さんこも
よんこも くって みたいもんだ～
それとか とにかく たまごりょうり わ
いっぱい しゅるい が あってね・・
しょうひん を やすく うる きぎょう
どりょく も あって ほしい もんだ
なにも かえなくて こまってる ひと が
いま どんなに おおく なった こと だか
いま もうけなくちゃ ならない とき じゃ
ない はず でしょ
おふろよう の せっけん が
いがいに よごれ を よく
おとしてくれる
しかも よく みず を しぼって
から しっかり あわだてて つかうと
すごく しょうりょう で いい
せんたく よう の こなせっけん より
も すくない りょう で すむ みたいだ
て を ふく タオル が よごれ おちなく
なってた
これ を せんたくよう こなせっけん つかったけど
とれて なかった
こんど わ こう やってみたよ
せっけん で あわだてて すこし だけ じかん
おいて すすぐ
これ を わざわざ せんたくよう こなせっけん の
せっけんえき すこし つくったの を しみこませて
すこし おく
また かるく すすぐ かるく だけど だいぶ しっかり
わ すすいで おく
さいごに えんそひょうはく の えき これも すこし
つくって しみこませ すこし おいて こんど
も すこし わ じかん おいて なんどか すすぐ
これ を さいごに たくさん の みず の なか で
いっかい すすいで そのまま じかん かけて おく
これ を しぼって ほしたら・・やはり かすかに まだ
おちて いない ぶぶん わ あったけれど なんだか
しんぴん の つかう まえ の タオル みたいに
もどったよ
さいしょ おふろよう せっけん で あらう のと
おしまい の えんそひょうはく つかう のに
こうか が ある みたいだった
ただし いろもの わ えんそひょうはく すると
いろ が とれて しまう こと が すごく おおくて
いろ が とれると きる のに わ はずかしい こと
に なる こと よく あります
やらない のが せいかい！ だよ
くつした なんか わ せっけん だけ で
じゅ～ぶん すぎる くらい きれい に
あらえる
それで おふろ の とき もし くつした
あれば ちいさな いれもの に いれて
もちこみ いっかい ほんの すこし の
せっけん で しっかり あわたてて すこし
おいて あと わ みず なんかいか かえながら
ゆすいで おく だけ で さいこ～ の
しあがり に なります
もちろん さむい ので それ ばかり やるの でわ
なくて ときどき せんたく の ほ～ わ すこしずつ
すすめて いく わけ です
せんざい わ つかうように なったけれど
いま でも すくない りょう で すむ
ほうほう かんがえて つかって います
たとえば はだぎ の うえ に きる
もの だと ちょくせつ はだ にわ
えり や もの に よって そでくち くらい
の ほか わ つかない のだから
よごれ た ぶぶん だけ を せっけん で あらう
とか めんどう な とき わ そこだけ せんざいえき
ぬって あと みず の なか つけて おいて
かるく あらって おしまい みたいな てぬき します
ほかの ぶぶん よごれて ないのだから せんざい が
むだ に なるなあ と おもうので・・
「いいこと ばかり おまめさん」 の まき
きょう わ あかい いろ の
おまめさん
でも なぜ そうなのだか の せつめい わ
ついて なかった
そもそも あかい いろ の おまめさん
って・・きんとき まめ って あんなやつ？
あかちゃ の あまく たいて あじつけて
うってる の とか？
もしや これ が あずき の こと？
あかい いろ の おまめさん わ
たべもの の かす を すみやかに
はいしゅつ して くれる のだって
それで ちょう の なか で できてくる どく
（ホントかぁ～？そんなの あり？）の
できかた が すくなく なるのだそうな
（だんだん はなし が あやしく なるなぁ～）
そんじゃ また！
ただ おまめさん って アルカリせしょくひん
なの とか どうも しょくもつせんい おおい
みたいだし おにく に くらべると ふんち
くさく わ なりにくい し そんな せいなのか
パワー でるよね いがいと
みぃ～つけ！
たまねぎ を ごはん の おかず に
かえる じゅつ
いままで わ たまねぎスライス に
マヨ プラス しお こしょう で おかず に
していました これ わ パンしょく の
とき わ たべられます でも ごはん
の おかず に なりにくかった
ど～して？たんじゅん に ぼく の くち
にわ あわないんでしょね
イタリアンドレッシング っち ゆ～ もの
を かってみた たまねぎスライス に しお
こしょう そして この ドレッシング と
ゆずドレ と ゆう のん も たす
あと みどりいろ の ハーブ かんそう パセリ
とか バジル って いったね あれ とか
なんか うまく つかえて ないんだけど
オレガノ って ゆう もの なんかを パラパラ
かわりに あかじそ の ふりかけ も いがいに おいしいよ
きょう わ あおじそ が あったので あおじそ
だけ みじんぎり して かけました
これ だと ごはん の おかず に なる
あと ういんな ２こ なまたまご めざし
いっぴき うめぼし たかなづけ と いろいろ
おかず に しました
「いいこと ばかり おまめさん」の まき
きょう わ みどりいろ の まめ の
こと だよ
みどりいろ なら どんな まめ でも
そうなのか どうなのか やっぱ なんとなく
うたがいたく なる き も あったり・・
みどりいろ した まめ だったら・・
グリンピース えだまめ あと ゆでて たべる
わかい そらまめ も グリーン でしょ
みどり の おまめさん わ
１、ビタミンＡ が おおいのだ そうな
（これ が たりない と はだ かさかさ
とか なる？）
２、ビタミンＣ も おおいのだ そうな
なんか めんえきりょく に プラス する
と かいて あったよ
（なんか そんな こと ない みたいな
かきかた の かきこみ とかも あったり
して こんな じょうきょう が きらい
なの だ けど かぜ とか ひきにくい
でしょ かぜ なおす のにも ききめ
ある と ぼく わ かんじてるけど）
３、メチオニン と ゆう もの が おおいのだ
そうだ
かんぞう を げんき に して くれるのだ
そうな
（じゃ かんぞう に がん できる ひと って
かんぞう を いためつけてる しょくせいかつ
なのかも しれない・・みどり の おまめさん
きゅうせいしゅ かも）
なんでも たくさん たべると たぶん かんぞう わ
おしごと おおすぎ に なるの だろ って おもいます
それと いくら からだ に よい と かかれてる
たべもの でも おおく たべれば ぎゃく に どく
に なる こと だって それに しぜんかい に ある
ゆうどく せいぶん や にんげん が つくった どくぶつ
さまざま に ぶんかい しない まま なんじゅうねん いじょ～
のこってて そんなのが どんな たべもの の なかにも
ほんとわ はいりこんでて りょう が すくなくて もんだい
ない とか いって こうひょう して いない だけ だよね
たくさん たべてる と そんな もの も たくさん はいって
くる わけ でしょ かんぞうくん つかれる めためた つかれる
だろな～
きょう わ あの おすすめ の
うどんスープ の もと に みそ
を たして おみそしる を つくった
あの うどんスープ の もと わ
おいしいんだ じょうひん な あじ
だと ゆっても いいのかな？
そして かつおぶし の だし の あじ
が するね
ぐぅ に わかめ おとうふ たまねぎ
スイートコーン いれて・・
おいしい ！
きょう わ おみそしる のみ で ごはん
たべました おみそしる が おいしいから
これ だけ で よかった～
ごはん が あまり のこって なかったんだよね
ものたりないから あとから いりまめ と ピーナツ
かじった
「いいこと ばかり おまめさん」 の
まき だよ
きょう わ きいろ の おまめさん
だと いって ここ わ だいず のみ
げんてい の おはなし だっ ちゅ～
そして これで オール カラー でそろい
ました
あ そう そう その まえ に ね
あかい いろ の おまめさん の とこ で
（なにしろ いろ で しか せつめい ない
かきこみ だから こっち も いろ で
これかな って そうぞう する だけ しか
ないの です けどね・・おもしろい かきこみ
だったな）
ピーナッツ なんだけど それも ピーナッツ の
うすい しぶかわ の とこ あれ も あてはま
りそうな き が するんだぁ～
あたってる と いいな～
でわ ここから さっきの きいろい おまめさん
の なかの だいず（だけ たぶん）の おはなし～
だいずサポニン て ゆう せいぶん わ
とう が ちゅうせいしぼう に かわる のを
おくらせる さよう が あるのだ そうです
それで かさんかししつ と ゆう もの が
できる のを すこし でも へらして くれる
のだ と ゆう
かさんかししつ わ がん どうみゃくこうか
のうそっちゅ～ の げんいん だ そうな
（じゃあ ごはん とか カロリー の とりすぎ
になる たべかた ・・そんだったら あぶら
しぼう の おおすぎる しょくじ こそ が
ごはん とか の カロリー あとまわし に
けっきょく なって・・って なって くる
はず だよね だって あぶら の カロリー
って いちにち じゅ～ すこしずつ もえてく
んでしょ？いっつも あるわけよ からだ の
なかに カロリー）
そして レシチン とゆう ぶっしつ も なかなか
の もの だと ゆう
けっかん に くっついてる コレステロール を
これ すてよ～ って とってって くれる のだ
そうです
で それ が きおくりょく よく して くれる
の だとか
（それ が ほんとう だったら なんの くろう
も ない はず だがな～ ）
さいご に かくしゅアミノさん の ひりつ が よい
と ゆ～
いくら グルタミンが たくさん いるからって
これ だけ しゅ～ちゅ～てき に たべる のわ
まずすぎる よな よかん が しますね・・
ひりつ が よいほど からだ の やる おしごと が
やりやすくて らくに なる はず でしょ？
いじょ～ でした
でわ ね！
すごいな
むぎごはん たべ だいず の
いりまめ とか かじったり
してる まいにち だと あまい
おかし たべても すごく むしば
にわ なりにくく なるみたいだ
はいしゃさん こまるぞ
やっぱし くま くじょ するのも
しなくてわ なのわ ばわい に よるね
あまりにも ざんこくな こと ずいぶん
へいき で やってる
にんげん の いのち の おもさ と
くま の いのち だって かわらない
のだなあ やっぱし
ずいぶんと むごい こと も やってる
みたいだ
てつわん ダッシュ が しんじゅくダッシュ に
かわってる
ポジ な こと やってる
この おんだんか とりあえず ゆうこう に
りよう しようって おんしつ つくって
なんごく の フルーツ さいばい さいしょ
わ ばなな だったんだよね
いま でわ ばなな マンゴー パイナップル
バニラビーンズ（アイス の かおりづけ でしょ）
パッションフルーツ カカオまめ と
そろったよ あと わ カカオ や バニラ
パッションフルーツ が うまく せいこう
できるか どうか を まつ だけ みたいね
おいしそうだったな～ まえ に マンゴー
できたとき の たべてる とこ でてたね
あまい ジュース たっぷり みたい だった
おと が してた
くま が まち の なか まで くる
って こと だから それだったら
くま さがして みつけて にんげん に
れんらく くれる ロボット の ドローン
つくって くれれば いいんだよね
かんぜん に たりきほんがん なんだけどね
だいがく とか でんきメーカー の
ひと にわ できる ひと いる はず だよね
にんげん に とって だいじな こと
の なかで もの の ほ～ わ
おいときます
こころ の せかい の ことで・・
だいじなの わ まず はっけん とか
き が ついた つもり の こと の
バリュー の どの くらい の こと
なのか も あるでしょ
でも も～ いっこ どんな かんがえかた
を きほん こうぞう に その ひと わ
して いますか も ある と おもいます
で きょう も また せいじ に くそみそ に
けち つけてる ないよう なのですが・・
すすんでる くに と おくれてる くに の
ちがってる とこ を ぼく の みた め
（とわ いっても・・いったこと ない のだけど
がいこく とか・・）で ゆって みよ～ っと
ゆ～ きかく ダヨ
デワ すすんでるな って かんじる くに の とくちょ～
ダヨ
１，にんげん と して どう なくてわ ならないか
と ゆう してん が かならず あって まちがった
かんがえ ずるさ きたなさ いいかげんさ の ない
せいじ で ありつづけて いるよ
２，そうゆう いみ でも せいじ せかい が その
くに の リーダー で ある べき てん の
じかく が はんえい されて いる
３，そうだから とうぜん その しゃかい の げんじつ
じったい を むし せず なんとか よい ほ～ に
かえて いこう と ゆう いし が そんざい している
のが やってる ぐたいてき な とりくみ に
あらわれてる と ぼく だって そんな かんそう に
なっちまう
おくれてる くに の ばわい に かんじられる こと
の いろいろ エトせトラ
１，よいこと も わるい ことも げんじつ じゅうし
（でわ なくて なにも よい ほうほう が うかばない）
２，いったん システム ほうりつ つくれば あと わ
みんかん の にんげん おまかせ
おかみ わ しょるい の おしごと しとけば よろし
３，しゃかい の じったい げんじつ そこまで しんけい
しつ にわ ならなくて よろし おかみ に さほど
えいきょう の あること でも ない こと も
おおし
４，おしごと わ いったん きめてる ことがら の
ほか にわ かってに て を だそう とか して
やっかい な こと に なってわ いけない から
と かんがえて いる みたいだ
まとめて みれば しゃかい として どこ が どう
なって ゆかなければ ならないか の ヴィジョン が
かなり うすく もしかして ほぼ ゼロ
でわ ど～ゆ～ ヴィジョン で あるのかな と ゆ～と
しゃかい に もんだい あろうと なかろうと しゃかい
に まかせて おけば よい おかみ わ この ほうけん
しそう ほうけんたいせい に なにか やばな こと が
おきるかも しれんよな ことに て を だそう て を
つけよう などと ゆう こと を おもう もの で
あってわ ならない と ゆ～ ごひやくねん レベル の
ざんねんだけど ほぞん わるくて くさってた ぬかみそ だった
じょうたい くらい ふるくさい おあたま なの でわ
ないか と しか うたがえない せいじてき げんじつ の
かずかず で あるよ ここまで くそみそ ゆって
も～しわけ ない けれど
にんげん として の せいい とか まごころ の いみ
を こくみん に たいしてわ さらさら もたない に
きまってる おやくにん せかい わ ・・・たぶん まいにち
へら で おさえつけられて じゅぅじゅう やかれてる
おこのみやき みたい いっつも パワハラ モラハラ そのた
いろいろ したの もの わ あたま おさえつけ られてる ばかり
な いやらしい こと おおい そしきこうぞう から でてくる
もの なの でわ？
せんりがん もたなくっても こんな くらい わ ぼんじん
にでも なにか みえて くるんですよ
いっぱん の しょくば だって そりゃ おかみ から うけてる
しうち わ じょうし が ひらりん に すること に
なるんだもの
ちがってたら ごめんね でわ
あばれる きょうぼうせい ある だろけど
りっぱな こころ なんか もたない こと
なっちまった せいじ の げんじつ かも しれない
だけど りっぱな こころ ある ひとたち の
あつまる ぎょうかい で あって いって ほしい
もんだ と おもったよ
きのう よく みて なかったし
そもそも よく わ わからない けど
ＡＩつかえる ひと だったら ひとり
で （たぶん もしや）えいが つくれる
って ゆ～ すごい とこ まで なってる
んだね そうさく すきな ひと にわ
すごく うれしい じだい でしょね～
べんきょう わ だいぶ たいへん なの
だろけど・・・ど～だろ そこも かんたん
なの かな
あさ おきて １６ど も あったのに よる
ねている あいだ すこし さむい かんじ した
ひ も あるのに あさ おきて １３ど なのに
３０ぷんいじょ～ さむく おもわない ひ も
あった
かぜ ひきかかり みたいな からだ の ちょうし
の ちがい も あるだろけど たべもの とか
かんけい ある き が する
えいよう いいとか わるい とか
こうしんりょう の たっぷり はいった カレーライス や
とんがらし しょくざい たべる のわ からだ あったかく
なるみたい あったかい もの たべれば たべたあと わ
しばらく あったかい よね
いがい な こと なんだけど どうも ね ところてん
たべると その あと じゅうなんじかん ご ぐらい から
からだ の カロリー よく もえるのか
からだ すこし さむさ かんじなく なる みたい で
ふしぎです き の せい だけ なら もうしわけ
ないんですけどね・・
すうちか って ゆう こと やってる
みたいですけどね そんなんして
そこまで して でも なんか じゅんばん
つけて ゆうしゅうさ とか きめたいらしい
にんげん ばかり かな って ゆ～ のだけど
あほ っち いいます
むりやり すうじ つけるなよ って
ほんとだよ そんな すうじ で きめられわ
しない もの って たくさん あるんだから
かぞく の あたたかさ たいせつさ そんなん
まで すうじに しよ って ゆうの？
にんげん の えらさ とか りっぱさ も
そうだよね じゅんばん なんか つけて
いいこと じゃ ない こと だよ
おもしろがって やってる の ただしがき が
ついてる まで だよね はんそく じゃ ないのわ
ほんとう わ そんな こと する のわ わるい
おこない ですよ
すうちか って ゆう なんでも すうじ に して
しまうの ぼく わ きらい です
こじつけ だよね ほんとの とこ わ ね
かねこ みすず さん って ゆう かなり
むかしの ひと だそうで 「みんな ちがって
みんな いい」って ゆう ことば の のってる
し が あるけれど そんな かんせい が
ぼく わ いいな と かんじて すき だけど・・
きょう １３ど ある
でも あし の うら にわ ひえる
おんど だよね
ふゆよう の もこもこ な スリッパ はくと
あったかくて ぎゃくに あせばんでくる から
こんどわ なつむき の つるつる の スリッパ
に はきかえて あせ でないよ～ に ちょ～せつ
だ～
って も～ おひる たべたく なってる
きょう の あさ １１ど
いままで の さいていきおん
（なつ から あとの）１３ど
から ２ど さがった～
きょう きた の ほ～ わ はつゆき
だった の だそうな
だいぶ つもってた
おんど １６ど あった とき わ
こたつだい の わく の すけすけ
な とこ ダンボール はめた こたつ
わ いちばん よわい おんど だけで
あったかくて うひょ って おもった
きのう きょう １１ど でわ その
びっくりかん わ なくなって つめたく
わ ないだけ の こたつ に なって
しまった ・・ゆか が なにより ひえて
きたから・・なにしろ たぶん やさい せんよう
の いれる とこ の ある れいぞうこ の
やさいしつ と １１ど なら ほとんど おなじ
かも
ふゆ わ れいぞうこ わ すこし でんきだい
すくなくて すむの でわ ないかな こんだけ
すずしすぎると・・
それでも １１ど も あるんだから ありがたい と
おもわなくてわ
なんきょく ほっきょく の こと おもえば・・
せんそう それ わ おこす ほ～ と
ぼうえい する ほ～ と でわ まったく
その いみ わ ちがってる
しゃかい の なか に でも とつぜん
あたま こわれて なにか へんな こと
やる ひと でるんだよね
そのまま つづけて もらうわけ にわ
ならない でしょ
ここ の ちがい と にてる よね
なんでか わ わからないけど かくしゅ
いぞんしょ～ って あるでしょ
そんな もの たよらなくたって も～そ～
してれば これも も～そ～いぞんしょ～
なんだなぁ～ ・・はっけん！
つまり・・なにかと せんそう やらかしたい ひと
も きんじょ の いえ と トラブル おこす せんざいてき
な も～そ～ もってる やつ も も～そ～ に
いぞんして いきて いる ぶぶん かなり あるんだろな
はっけん！
せいぶんかいせい プラスチック の
きょうふ
まさか それだった とわ おもって いなかった
おみそ の いれもの の なか に ちいさな
ぷら の なにか の さじ いれてたんだ
そうすれば この さじ わ いれたまま おたま
みたいに あらわなくて すむし すこし おみそ
つかいたい とき にわ おたま つかわなくてすむ
あらわなくて すむ
き が ついた いつのまにか さきっぽ が くだけて
なくなってる
そーだろね おみそしる たべてて がじっ って すなつぶ
たべたこと が さいきん なんども つづいて・・
すなつぶ じゃない プラ の かけら だったんだ
アイスクリームよう の き の さじ とか も
おみせ にわ あるかも
じぶんで きぎれ で かわり の もの つくっても
いいな
みそ の こうぼきん プラスチック も たべるのかぁ～
おんど さがって ゆか が つめたくなった
しかたない こたつ だけ じゃない
ゆか の ホットカーペット も いちばん
よわい レベルで スイッチ いれた
やっぱり ごくらく だ～ こたつ の なか わ・・
こたつ の ひ が あつく わ なくって あったかい
とき が いちばん きもち が いいね
フライパンに あぶら たらして おにく
あたためて よっく あたためて おさら
に うつして おしょうゆ たらした だけ
すごく おいしい おかず に なった～
もちろん おみそしる おつけもの つき
なまたまご に おしょうゆ たらして かきまぜて
しょくご に のんだ あんまり おいしくて
２こ たべた
いろいろ やいた もの も たべたいのだけど
ほんとわ なまたまご の しろみ にわ めんえき
りょく に なる せいぶん が ある との
こと だから・・
めんえきりょく わ めんえきさいぼう と
それとわ べつの たんなる こうそ って ゆう
ぶっしつ の その なかの ある しゅるい の
もの と ふたあつ の ちがう ほうめん から
の ぼうぎょ が あるんでしょ
ききめ あるよな き が してる
き の せい だけ かも
でんきだい が なんだか たかくて
おかしい と おもうので でんりゅ～けい
かったんだ も～ だいぶまえ
けっこう つかわない もんだ かったら
こ～ なっちまう
きょう ホットカーペット じゃく で つかう
とき の さいだい でんりゅ～ はかった
たった の ０，０２アンペア だった
でんりゅ～けい おかしいかも
あした も たしかめて みよー
つまり ２ワット？おかしい いま たしかめて
みよー
いちばん よわい おんど せってい の とき
わ こたつ の ねつ で カーペット あたまってるので
カーペット の ヒーター さいじゃく レベル で
でんき ながれてる とき が おおいんだね
じゃ つよめ の でんりゅう ながれるとき あるのか
どうか しらべて みよー
そーとー うれしかったんだけどね もし ずぅーっと
２ワット で すむなら って おもったよね
まあ いま わ さむさ も はじまった ばかり
なので じゃく で つかえるけど とし あければ
ちゅう いじょ～ でなくてわ ゆか わ こたつ の
なか でも ひえひえ に なります
ど～なってるだろ ゆか が つめたすぎる
アームバンド て ある みたいだけど
あれ わ あらいもの の とき
ふく の そでくち ぬらさないよう
うで の ぶぶん うえ に たくしあげとく
ため の もの なの？
もし そうなら それより わ よりすこし
せいかい だったかも な こと に たどり
ついたぁ～
どしよもなく ゴム が きつすぎな くつした が
あった これ を じょきっ と はんぶん に きった
ゴム のとこ なければ くつした かさねばき するのも
しやすく
ゴム の きいてる ほ～ わ あらいもの するとき
てくび の とこ に はめて そして うえに たくしあげると
けっこ～ ずりおちにくいし ふく の そでくち
よごれにくいし なぜだか すこし あったかいし（なつ にわ
うれしくない でも なつ にわ そんなに く にわ なりません
うまく いくもんだ ふしぎだ）
※うで の ぶぶん じゃ ないよ
てくび の とこ に つけるんです
そんだけ の おはなし
でわ ね！
かしつき と いう でんききぐ うってる
どうかな？さむい とこ で でっかい ストーブ
で がんがん たいてる とこ で やかん とか
のせて おゆ わかしとけば おゆ いつでも
つかえて べんりだろけど うち みたい せまい
とこ で そんな こと すれば すみっこ わ
きっと しめりけ だらけ かび だらけ だろうよ
そもそも はくせんきん って からだ の かゆみ
に なる みずむし の かび も そんな しっけ の
ある のが すきな わけで・・
そもそも しつど あれば インフル たいさく なる
みたい おもう ひと おおいのかも ですけど
ネットけんさく したら ね インフル しょうじょう と
いっさんかたんそ ちゅうどく しょうじょう にてたり
するらしい そうな
さむい くに でわ いっさんかたんそ ちゅうどく で
しんじゃう ひと でること あるらしい
にほん だって ある に きまってる さむければ
どしても くうき の いれかえ むり で そうなっちゃう
ひと も あるんだろうね ストーブ たくなら えんとつ
やっぱり ひつじゅひん だと いえる
これで なくてわ て ゆ～ ぐらい に こわい ですよ
ちゅうどく
それ と まいにち たく こと で だんだん いっさんかたんそ
に やられて だめ に なってる せっけっきゅ～ なる
けつえき の せいぶん ふえて ちくせき していく のが
こわい はずよね なんじゅうじかん なんびゃくじかん の
ちくせき で なんでも ない よな くうき でも ちゅうどく
おきる こと に なるのか とか おもって こわい ですね
たぶん いちにち でわ おきない こと も なんにち も
つづけている こと で おきる こと に なるのかな
と よそうちゅ～
だんぼう わ じょ～ずに つかいましょ～ね
ゆうめいラーメンてん の ラーメン
おいしそうだ テレビ の がめん
だけで おいしさ の はんぶん くらい
わ わかった き に なる
ひっこし みたい たいりょく つかって
からだ が がたがた よれよれ に
なった とき わ ラーメン が いい はずよ
めん たべて あの スープ のめば たちまち
ちから かいふく ですよ たぶん
ちから もりもり
それなのに スープ ほとんど のんでないで
かえる ひとも ある
なぜだろ て りかい できなかったけど
どーやら あれ わ ドクター が あなた わ
けつあつ たかいので ラーメン うどん の
スープ わ おしお おおいので のんじゃ だめよ
っと ストップ かけられた もの なのかも
しれない っと そうぞう する よ～ に
なれた
で なければ スープ のまない なんてありえない
よ
やっぱぁ おいしい と からだ が ゆう しおあじ
わ いちばん だいじ ですよ
いちばん がまん できる もの だけ がまん すれば
いいのでわ ないかな たぶん おいしさ が まず
さいしょ ですよ とりすぎ だけ き を つければ
・・いいの でわ？ よく わ わかりませんが きっと
あるていど わ おいしさ も だいじに する ほ～
が いいと おもう
ふしぎ だ な
おこめ の なかがいさん と ゆうのか
なかおろしどんやさん とゆうのか きょねん
たかい ねだん で かいとった おこめ が
かなり あまって うれのこってる のだ そうな
そんな たかい ねだん で もってくる おこめ
じゃあ なぜ かって あげたんだろ
いくらでも かう ひと が いれば どんどん たかい
ねだん で おこめ のうか から かいあつめる
にんげん も なくなる はず も なく
ふしぎだな どこか おかしいぞ
だれか いちぶ の せいじか ぐるみ の
いんぼ～ だったのじゃ あるまいね
せいかつ の くふう
・・・・その １？
しょくりょうひん かうと
このごろ あれ チャックって いって
いいのかな つかった あと でこ の
みぞ と ぼこ の みぞ と ゆびさき で
ぷちぷち と つまんで いく と ぴったし
ふさがる しかけ が くっついて いる
ふくろもの も ありますね
あれ を あける とき わり と めんどう
でした
そこで かみねんちゃくテープ で ちいさい みみ
を くっつけとく わけです
それも かさならないように どっちも まんなか あたりに
りょうほう が かさなったり しないけど くっついてる
じょうたい の いち に はっておく
まいかい の くち の あけるの だいぶ らく に
できます じかん も～かる
せいかつ の くふう
みかんぶろ
みかん の かわ ど～してます？
すてる？
そもそも・・みかん の かわ むいたとき
に プン と あ～ みかん の かおり だ
って ゆ～ いい かおり たたない みかん わ
・・・だいたい みずっぽい みかん とか ただ
あまいだけ の すっぱい あじ が かんじない
よな みかん ですよ
いつも みて かってれば すこしわ おいしい みかん
わかって くる はず に ちがいない・・
ま おいしくないなら しかたありません ただ・・
たぶん かわ も あまり いい かおり わ ない
のでわ ないでしょか
とにかく みかん の かわ わ れいぞうこ で
れいとう しておきます
ネット たまねぎ や みかん かき なんか が
かき も しぶがき の ほ～ なんか が ネット
いり で うってますよね
あの ネット の なか に みかん の かわ いれといて
おふろ の とき いれとく
あの みかん の かわ の あぶら ネット よく もんで
だすと からだ の よごれ きもちよく ほんの すこし
とれやすく なる みたい です
それより も なにしろ あの てんねん の（あたりまえ だよね
みかん わ そんな もの）かおり だけ わ さいこ～ に
きぶん を ほっこり しあわせ に して くれるよ
みかん もんだら かす が ゆ の なか に でる？
たいした こと ありません にんげん の あか の
ほ～ が ど～かしたら ぷかぷか ういてて ばっちい
あかすくいよう の ネット も うってるよね
ネット で すくいとってたら すぐ きれいに なります
でわ ね！ また
しょくもつ アレルギー ってね～・・・
たべもの で アレルギーはんのう が
でる って こと なんでしょ？
びっくり だったのわ グルテン アレルギー の
ひと とか おこめ アレルギー の ひと が
あるのだって
で やっと アレルギー おこす ぶっしつ わ
なにか が つきとめられるよ～に なった
でも なんで そこまで はげしい はんのう が
おこるのか そこ わ じつ わ こんな こと
じゃ ないかな とか・・かんがえ が でてきたのだけど
たとえばなし で ゆえば さん アルカリ にわ つよい もの
と よわい もの と あるね
でも それぞれ ほかの ぶっしつ に さよう しようと ゆう
ちから を もって います
で この さん と アルカリ を いっしょくた に あわせると
とくに つよい もの でわ はげしい はんのう おこるのでしょ？
アレルギー にも たぶん まだ しられて ない だけの アレルギー
はんのう を つよくする なぞ の ぶっしつ が あるのだろな
と ゆ～ かんじ が するよ
だって そうで なければ なんで グルテン や おこめ で
アレルギー つよく でる よな ひと いるんだろ って
そこ が ふしぎに なるから
しょくせいかつ が かわると もと の アレルギー
なくなる こと も おきることが ある みたい なんだよね
そこ が また き に なるんだよね
ほかの たべもの の せい で たとえば アレルギー
でたり でなくなったり も ある みたいな かんじ が
してくるんだ
どうせ き の せい だろけど そこ わ
ま びょういん でわ アレルギー ぶっしつ そのもの に
すこしずつ なれさせてく よな ほうほう が ある と
ニュース で よんだ きおく が あるけど
みること も さわること も できてる ぶぶん わ
まだ まだ いちぶぶん で しか ないのかも しれない
しんじつ の せかい
う”～ はら・・へった ぞぅ
おすし たべれば いっぱつ で
げんき なれるんだが なぁ～
やきいも でも いい
のりべん でも いいんだがな～
はり の あな の いととおし
べんりグッズ も うってる
いっこ わ ひしがた の ほそい はりがね
の もの
も～ いっこ わ まるで ホチキス みたいな
もの
これ を つかえない じょうきょう も いろいろ
あること だろし そんな とき て で これ
やる と すごく たいへんよ～
ありえない けど はり の あな より ぶっとい
いと とおすのわ ほん とに たいへん です
うまく できる ひと わ じぶん を ほめても
いいかも （あまり やるき に ならない ほ～ が
かしこい）
いと が ほそすぎれば すこし ぬけやすく・・
いと わ ちょっかく ほうこう から きりおとしても
あな にわ とおりにく すぎます
なのに ななめに きる と こんどわ ほそい よけいな
もの が さきちょ に くっついてたり なる のわ よく ある
ことで これ が また いと を はりあな に とおらなく
する
イメージ としてわ おしょうがつ の かどまつ の
たけ ななめ に きる ちいき おおい でしょ？
あの ななめ に きった たけ の きりくち みたい
いと を きる っと さきっぽ とがってて はり の
あな に とおりやすく なる
でも はさみ きれなく なってる こと も あって
いらない ほそいのが くっついてる こと ある
これ ライター の ひ で やいても だいたい
うまくわ いきません さきっぽ に いと の せいぶん
が ただ の プラ に もどって ちいさな たまに
なる はさみ で きっても また さいしょ から
おなじこと
どうせ くりかえし やるなら つめきり の あたらしい
ので ぷちん て やった ほ～ が うれしい けっか
でる みたい だよ
さて ぬいはじめても すぐ いと が からまって こぶ
みたい むすびめ が できること いっつも
これ にんげん にわ かんかく まず ないけど どしても
ぬう どうさ で はり が すこしずつ かいてん してる
ので かならず おきる はず だとか ぼく わ おもって
います とちゅう なんどとなく はり の ついた いと を
した に たらすと いと が くるくる まわって より が
なくなります そ～やって より を なくして から ぬう
はさみ も つかうに つれて きれあじ おちる のわ
どーやれば とげる か けんきゅー して みてね
もと の は の かくど そのまま に たいすいペーパー
でも といし でも かければ もどる のですが・・・
ぜったい おさえつける ちから わ かけない こと
かあるく しゃっ しゃっ って ゆ～ かんじ に
ソフトに かければ もっと うまく とげますよ たぶん
さむく なれば だんぼう だって
いれます いれてる とき わ いれてる
でも だんぼう けちると さむい とこ
だらけ そもそも ぜんかん だんぼ～ なんて
とても できません
で あたま ひえる くびまわり なにも なし
でわ さむい あし ひえる て も ひえる
もひとつ ひえる のが なぜか ずぼん だったら
ベルト の あたり に なる ところ
ほっかいろ わ しません なくなったとき が
さむすぎる はず なので・・
はらまき いいのじゃないかな って さがしに いった
あった～
あったけど すんぽう の けんとう の つけかた
わるかったらしい きつすぎ ざんねん
８１８えん したんだぞ～
どーしよ くび に はめたら じゅーぶん よかった
ついでに すこし ながいぶん わごむ はめて あまった
とこ くくり くび に ぴったし なるように ちょうせい
これ いいね マフラー みたいにわ ばらけたり も
ないから そして くび あったかい
ちょうど いい サイズ の あったかい はらまき うって
ない ものかなぁ～
パンツ の ごむ あたり が さむい のら
かぞく の あいだ でさえ ちびたん わ がっこう
おや わ おしごと その あいだ どんな じんせい
おくってるか わかりわ しません
まして たにん が どんな じんせい いきて きたのか
だから どんな おもい もって いるのか
わかりわ しません
むずかしい こと なんだけど ひと を しあわせ に
する パワー あっても いいのでわ ないかな
そうぞう の しかたで ぼく の おもってる のと ちがう
こと かんがえて しまう ひと も あるでしょから
そこの かんがえ の ちがうか おなじか も き を
つけて ほしいのだけど ね
けっきょく いちばん そう なくてわ ならない けど
むずかしすぎる のが この こと なんだな とか おもいますね
ただしく とか より つよく なれる ため の ひと えの
きびしさ と ゆう もの も あるはず いるはず
それ も それ で じつ に むずかしい こと で
あんちょく な たいばつ わ おきても そして そんな
レベルたかく なさそな とこ から でも のびる ちから
だして くる ひと わ いるかも しれない
でも ・・まあ・・
そんな こと よりも よのなか そんな しゅら の みち
を よりたかく を めざして トレーニング してる ひと
だけ じゃ なくって ふつ～ に いきてる なかで
きずついてる ひと ふこうな ひと すくなく ない こと
にも もっと きづいて ほしい と おもうんだよね
じつ わ ぼく わ それ を ぜんぜん できていない
じぶん が わかってる もの だから
でも よのなか こんな ひと おおい でしょ
これ いけない こと なんだ と・・どんなにか
むずかしい ことか わ たしかなんですけどね
ぼく わ そのなか の ひとり ですよ
すこし でも できてる ひと わ えらい と
おもいますね
はらまき すれば はら の しゅうへん
あったかく なって いいな と おもって
かったけど サイズ あわなくて きゅうくつ
なので はらまき に つかうのわ やめた
なんと くび が すっぽり はいる
ながい のを わごむ で くくって ぴったし に
なるよに して あったかかったけど・・はだざわり
が うれしく ない
えんそ ひょうはく つかって あらったら ミルクいろ
の しる が でてきた
もちろん すで でわ あらいません
さいしょ の いっかいめ にかいめ わね
ふつか くび に まいてた ぶん の あか も
でてきてた
よっく すすいで しっかり かわかしたら
すこし だけ ちじんで いたぞ
ますます くび あっためるのにわ ぴったしじゃんか
はだざわり うん と よくなってて きもち い～
きょう わ わゴム で とめなくっても わるくない
くらい の サイズ に なってた～
もちろん わゴム で すこし サイズ ちじめた ほ～
が まだ せいかい だけど これだけ でも じゅ～ぶん
よ きょう ぐらい の おんど だったら
うわ～ あったかい～
えりまき でも はらまき でも タオル でも
くび に まいて いると すごく あったかい
けど まだ いい こと が あるな と
き が ついた
ねむるとき もうふ くび まで かぶってても
くび に なんか まいてれば もうふ ちょくせつ
くび が くっつく こと が ほとんど なくなってる
はずだから ・・もうふ の へり が あか や
あぶら で よごれて きにくい でしょ
それに もうふ わ ふとんカバー つけたく ないし
ふとんカバー せんたく するの よりも くびまき
せんたく する のが てま も せんざい も
すくなくて すむ に ちがいないぞ
せいかつ の くふう また いっこ ふえました～
あ まだ ありそうだ くび の とこ から
おふとん の なか に つめたい くうき はいろうと
する のが すこし わ すくなく なりそう だよ
どーなのかな？とにかく くび が あったかいね
も～ いちねん まえ だか にねん まえ だか
おぼえない くらい まえ コーヒー の こな
かってきた つもり が いえ に ついて みて
みると まめコーヒー に すりかわってる
かった じぶん も じぶん だけれど おみせ で
しょうひん ならべる ひと も レジ の ひと
の て の あいた ひと が してる けど・・
やっぱぁ ならべる とき みまちがえたんだろ
って ひと の せい に しよ
この あいだ ３５００えん ぐらい だった？
もっと やすい？コーヒーミル かった
ハンドパワー ひつよう だけど この ほ～ が
きっと おいしい コーヒー に なるよ と
それ に きたい しよ～
せつめい の りょう より なんばい も おゆ
おおく コーヒー まめ すくない けど
ちゃんと いろ わ うすく ないよ ふしぎだな
はぁ はぁ おなじ りょう の おゆ でも じかん
かけて そそげば こいい コーヒー でる わけなの
かな？
できたら こんど せいかくに はかってみたい もんだ
ど～も ８ばい くらい わ おとく に なってる
みたいで こんなに たあくさん できるの だけど
あじ も うすい とわ ぼく にわ おもえません
かった コーヒーまめ が ゆうしゅう だった とか？
くふう くふう
なんで そこ に こだわってるか と
ゆうと サバイバル の たいきゅ～ じかん
が くふう いっこ みつける だけで
も～ すこし だけ アップ できる わけ
です
くふう だけ わ じこりゅう じぶんりゅう が
ゆるされる せかい
ずぅ～っと つづけていれば いつか とつぜん
しんか が おきますよ なんかいも グレードアップ
わ おこるかも
じぶん の き に いった せいかつ と じんせい
はじめましょ
で さっき の なんで くふう に こだわるか・・
なんですが こんな こと でも あるかなぁ って
おもいます
いっこ いっこ の どうさ が ふべん なの わ
もの の はいち だ とか ルーティーン の
やりかた に もんだい とか まずい とこ あるから
な わけで どこ が どう いいのか わるいのか を
いままで わ かんがえたこと ない まま やって きてる
わけですね いっつも これ かんがえてると なんだか
のうトレ に なった～ どうすれば かいけつ できるか
わ なかなか かんがえないと かえって なにも しないほ～
が まだ えがった って こと に なりますから
ほうほう きめる まで の じかん かかる もの も おおい
はず だけど いっつも かんがえてると どこ が いけないのか
まずいのか の とこ わ いがいに すぐ わかる ように
なって きますよ （きっと）
（you の その どりょく わ むくわれる から・・）
（「どりょく わ うらぎらない」 わ よく スポーツ の
ひとたち ゆってる と ゆう きおく が あります）
つまり ただで さえ サバイバル なのだから なに するにも
すこしでも いやな こと やりにくい こと の なぜ を
わかり そこ を そうならなくて すむ あたらしい やりかた
はっけん すると うんと せいかつ が やりやすく・・
きっと すこし だけど だいぶ その すこし が ちがうんだよね
すこし の ちがい が ぜんぜん すこし どころ の こと
じゃ なくなって うんと らく に なる
そしたら いままで できて なかった とこ も すこし わ
できる よに なって きます
・・・たぶん がっこう の べんきょう だって ほんとわ
なにか いろいろ らくに できるため の くふう わ
あるのに ちがいない どーすれば いいのか ぼく にわ
わかって いませんが・・
こんど かんがえて みよ～っと
やつ わ てごわいぞ なにしろ ぜんたいてき に
わけわからん でしょ？そもそも どう りかいして いけば
いいのか
がっこう の きょうかしょ りかい しようと するよりも
しゃかいか かんけい だけ わ としょかん の ほん いろいろ
さがして みる ほ～ が おもしろくて ために なる ばわい
も あるでしょね もし うん が よければ
すうがく とか きょうふ の せかい だね あれ いっこいっこ
りかいして いって それ を りようして もんだい とくでしょ？
とにかく たいへん な だけ かも
べんきょう が らくに なる くふう わ まだ
おもいつきません ごみん！でも かんがえて みますね これも
でわ ね！がんばれ ちびたん
インフル だろ と かぜ だろ と
だいじょ～ぶ
いまの ところ わ
なまたまご の しろみ で めんえきりょく プラス
して よぼう して います
もちろん いっこ まるまる しろみ と きみ いっしょに
かきまぜて おしょうゆ たして のんでるんだよ
よなか １２じ を まわる ころ から だいたい わ
１じ ２じ とか どこからか ゴン ゴン ゴン ゴン
って なにかの きかい が まわってる おと がして
どうやら だいぶ がた の きた エアコン まわす
おと らしい だんぼう だよね きっと
この じき れいぼう いれる わけ なくて・・
そうなんだよね だいたい どんどん あさ わ ひえこんで
きて あさ おひさま が のぼる ころ に いちばん
おんど が ひくく なる
とくに そと わ ひざし あたたかくても うち の
なか わ いちばん さむいんだよね
そうすれば も～ よなか から タイマーよやく して
おいて へや の なか だんぼう すれば あさ おきても
そんなに さむく わ ない だろし ねむってて
ふとん が さむい こと も すこし わ まし に
なる だろから
ささやかな ぜいたく だよね
きのう くるま つかって かいもの いってたら
くるま の なか かんぜん に おんしつ なってた
きもち いい くらい ちょうど よい あったかさ
だった ねむたく なかった けど もし ねむたければ
さいこ～ な じょうけん だった
あ～ もったいない
そいえば おひるやすみ の つもり だろけど どぼく
こうじ らしい くるま とか ちいさめ の くるま
の はいたつ うんそう の ひとたち それから
ただ の ひまじんぽい おじさん まで じかよう
の くるま の なかで みんな ねてた みたいだ
なんちゅ～ スーパー だろ
エアコン で だんぼう だと きかい が
だいぶ がんばる らしく たぶん でんきだい
かかる
おなじ みたい でも じどう せってい の
すこしずつ しつおん あがってく せってい だと
そこまで きかい むり しなくて でんきだい
すこし だけ でも おとく みたい だよ
みっつ の まちがい
ちゅうごく と ながのけん の いっけん と
すずき のうりんすいさんだいじんさん と
もの ゆう とき が ない から だまってる
けど このごろ よの なか の まちがい にわ
うるさい にんげん に なっちまった・・よ～な
・・き・・が・・す・・る・・よ・・
たいわん もんだい わ ちゅうごく の もんだい
だと ゆってるけど じょうきよう わ かぞく
おやこ の かんけい と そも おなじ りくつ
でしょ？こども の ちょきん おや が つかう
のわ いいのだ と ゆう つもり？
こども の じんせい おや の しょゆうぶつ して
いいわけ？
これまで の れきしてき けいか を むし してる
たくらみ いやらしいだろ
しぜんな ながれで ひとつ の くに を つくろう
と ゆうのわ ドイツ の とき みたい いいんだよね
ぐんじりょく で しんりゃく が ２１せいき だったら
ＯＫなのか ちゅうごく パンダ わ なん だったんだろ
ながのけん の せきゆはんばい の おみせに
ながのけん の その ぎょうかい の くみあい の
ひみつ の おたっし が あったらしい
ねだん で きょうそう するな と ぜんぶ の おみせ
で くみあい の しじした ねだん で いけ と
これ わ おくに が それわ ほうりつ いはん だよ
と けいこく したそうな・・
すずき のうりんすいさんだいじんさん の かんがえ でわ
「おこめ の ねだん わ よのなか が きめてく もの
だから せいふ が くちだし する もの でわ ない」
と ゆう もの らしい けど・・
くちだし しなくてわ ならない てん が あったでしょ？
って ゆうんだよ
おこめ の てきせい かかく・・・そりゃ いままで も
いままで わ やすく たたかれてた かも しれん
ＪＡ わ ど～だったのかな も～けてた？あかじ？
のうかさん わ うれしくない とこ が おおかったの
かな？
どんな かいとりぎょうしゃ だか そこの しょうたい も
せいふ しらんまま まのか しってて しらんふり なのか
ものの ねだん って いくらでも つりあげる こと も
できる
ほんとだったら ＪＡ の かいとりかかく しって
それより すこしわ たかい ねだん で かいとる なら
よのなか あること かも しれないけど どのくらい
ねだん つりあげて かいあさったのか この いじょ～
こうどう を もんだい だと きづかない なら だいじん
やめても いいですよ ひどい いいかた だけど
ここの じったいちょうさ しない のなら ないかく そのもの
の ひみつこうさく だった のかも しれない
しかも ブーメラン じぶん に あたって いたい おもい
してるかも
で おくに を あいする こころ そこに ありましたか？
せいじ わ いがいに ちゃばん で
ちゃばん に ならされて いがいに
せいじか と かんれんすじ の ひと
ふざけて その おふざけ を おもしろがってる
らしい と ゆ～ のが あたり みたいだ
まじめな ひと わ めだたない とこ に
いるのだろね
おわってないか このくに
ニュース よむと はなし が つながって
ない みたいに おかしい とこ が
みえてくる はなし が よく あって・・
それで それ わ なにか を かくして
ごまかして いるのだろな と おもって
しまうんだよね
たとえば ことし せとないかい で かき
が ９わり くらい しんで いる のだ
そうな
すいさん かんけい の おやくしょ でわ
さんそぶそく とか かいすい の おんど
が １ど か ２ど たかく なった こと
だとか えんぶん が こく なった から
なのでしょう とか ゆって いる らしい
あやしい とこ ２こ
さんそ たりなくて なら ほか の おさかな
だって いなく なってる だろね
そこ わ ど～なの だろ
そして いままで わ いつも わ ３わり から
５わり わ しんで いた そうだ
それ が ふつ～ だそうな
うみ が きれいなのか アラスカ の どこかの
はまべ わ なんと すなはま なのに いきた
かき と あと あさり だか はまぐり だか
かい が まるで ただ の ごみ みたい わんさか
つもりあがってて それ ぜんぶ いきた かい
なんだよ そんな えいぞう みた こと あった
もちろん テレビ
いままで ３わり から ５わり わ しんでる こと
さえ けして ふつ～ な こと じゃ なかった
こと の はずよ
つまり ちょうさ しなかった でわ なくて ちょうさ
する ことが なにか どこか うえ から の おたっし
で とめられて きてる のに ちがいない はずよ
つまり げんいん ばれる と まずい こと なんだろね
だから いままで わ ずぅ～っと かくして きたんだ
しらない ふり してるんだ
きっと そんな なにか が あるんだろよ
なにか これ も どく の せい わ あるでしょね
うん！ なっとく! きっと そうだぞ
こうせいろうどうしょう と ゆうよりも
そのなかの せいかつほごひ きりさげ に
かかわった にんげん えの いけん だけど
デフレちょうせい だと いって やく５パーセント
しきゅうがく カット して さいこうさい の
はんけつ それ わ ダメ て でたそうだ
こんどわ じゃあ ２．５パーセント きりさげ で
しょうぶ しようでわ ないか と ねばってるらしい
そうでなくたって せいかつ くるしすぎて くらい
ぼく だって なんとなく わ わかってる つもり
デフレちょうせい だと ゆうんだが そんな こと
やってるのなら じょうきゅうこうむいんさん たちの
おきゅうりょう とか ねんきん も せいふ
デフレちょうせい やろうとも して ない でしょ？
ここの さ わ なんなのよ
おに か
せいかつほごひ きりさげ と ゆう
さぎょう が だれの しじ で おもいつき で
はじめられたのか が いちばん じゅうよう な
とこ だと か おもいます
だれか うえ の えらいさん が めいれい か
しじ しなければ こんな こと はじまらない
はず ダヨ
わるい けど そ～ゆ～ こと じゃ ない
せとないかい の かき の たいりょう
しめつ ほんき で ちょうさ いる とこ
だった はず でしょ
き に なる げんいん
いくら でも でるかも
どこの うみ でも かい が しんでってる のわ ぜんぶ
どく の せい でしょ
あんな まじめで しょうじき な いきもの
そうそう ないよ
（※こじんてき すぎる いけん です ここ わ
おおきな こころ で よんで ください）
もんく も いえない
もんく も いわない
そんな だいしぜん の いきもの たち
にんげんしゃかい でも おなじ だよ
ぼく の ケース わ とくしゅ で
いじょ～ で とつぜんへんい なのか やっぱ
どく の せい で こ～ なった ものか
でしょね・・
こなコーヒー たまぁ～に のんでた
くらいで インスタント が どしても
おおかった ので とうとう なんねん も
あって・・
なので こなコーヒー つくって のみのこし
おいておくと なんにち か すると
ポット の なか の コーヒー に
しろい かび が でていた
もすこし まってたら きのこ だったかも
えのき とか ね
こんかい の まめコーヒー かった ばかり
なので も～ いっしゅうかん ぐらい なっても
バッチ グー うまし
おいしいなあ コーヒー
なにより すごい のわ ふくろ に かいて ある
ぶんりょう よりも なんばい も たくさん
コーヒー が できるんだ それも ちゃんと いろ
の そこそこ いじょ～ に しっかり こいい
ふうみ だって しっかり あるよ
・・・こんどから こなコーヒー でわ なくて
まめコーヒー に しよかな
おなか すくんだよね だけど コーヒー のむと・・・
コーヒー が とまらない
・・そんなに たあくさん わ のんでません
カップはんぶん くらい それも また
おゆ で うすめて・・それでも いろ わ
こいい
なぜだか おゆ の あじ が よくなってる
から なのだけど とうぜん なの かも
コーヒーまめ も いって あるので かっせいたん
に なりかかって いるのでしょ？
じょうすいき の なかみ みたいな ものだよね
おゆ と いえば いいのか だけど その
おゆ だか みず だか その あじ が プラス
コーヒー ふうみ も あって すごく おいしく
なってるんです
うまいなあ コーヒー のど かわいた とき さいこー
に おいし
コーヒー の うまみ わ
もちろん の こと
おゆ の ほ～ も
コーヒー の かっせいたんパワー
の せい らしくって
おいしい おゆ に なってる のが
くち に かんじられる
なにしろ すこしずつ だいぶ じかん
かけて ドリップ するから こ～
なるの でしょね たぶん
ことし の １０がつ から あとの さいてい きおん
９ど だった のに きょう の おひる から ゆうがた
に なっても １６ど の まま ぜんぜん おんど
わ まだ さがって こない
そもそも ひえこみ が まだ はじまってない
あったかぁ～い
おとく な ひ でした～
やったね も～けた！
コーヒー コーヒー コーヒーの
こと ばかり
（きょう だけ だけど）
えんそしょうどく の はいった
こうきょう の すいどう の
おみず わ おちゃ コーヒー
にわ おいしく ない なる うわさ が・・
きいた こと あるよ
えんそ の におい の せい が あるだろし
ほかにも いろんな もの くわえて あるいみ
おみず を きれいな もの に かえる よな
わざ つかってる のだ そうだ
でも その せい で ちょと あじ が おちるの
か・・な・・？
しょうどく しない てんねんすい が おちゃ コーヒー
おいしく なる と ゆうんだよね
だけど もともと まずくわ ない つもり だった
てんねんすい が・・よ・・コーヒー の かっせいたん
てきな パワー なのか また いちだん みず の
あじ が（と いっても おゆ ですが）おいしく なってた
こと に へぇ～ って こんかい なったんですね
へぇ～ へぇ～ へぇ～ぇ・・・
ぼく ふつー の いれかた よりも うんと じかん
かけて すこしずつ おゆ いれて いきますからね
で こんな こと が おきてるのかな って
おもってる とこ なんだけど・・・
おもしろいな ぼくに とって わ この こと
でわ ね！
きのう きょう あったかい ひ が
つづいてる
あったかい って いったけど さむく わ
ないな って ゆ～ だけ の ことで
ぽっかぽか なの でわ ないよ
でも それ だけ でも ありがたい
いんにゃ そとに いるなら ３０ぷん も いれば
ほんとに ぽっかぽか なれる みたいな
かんじだど
どーしよ
この じかん でも ゆうがた の
いちばん あったかい とき の
おんど の まま だっ
リビング エアコン いれた
もっと あったかく なるぞぅ
ことし わ きゅうり たべなかった
なす わ いっかい わ かってる
とまと も たべて いない
りゆう わ ねだん が たかい から
よく うれた とまと しそこんぶ の
つくだに を しおあじ に して
たべて みたい
あぶら の ついた しょっき に
せんざい の あわ つけて あらう
スポンジ にわ あぶらよごれ なんか
つかない みたい に おもいたい
とこ なのに そうじゃ ない
あぶら が だんだん しみて くるでしょ？
つまり・・しょっき あらう まえ に
ちいさく きっておいた キッチンペーパー
とか ぬのぎれ で よっく あぶらぶん
ふきとって おいてから せんざい つけない
ふきん で しっかり みずあらい すると
ふつ～ に せんざい つかって あらった
ほど にわ きれいに あらえて います
ぎゃくに せんざい つかって あらっても
しっかり あらいながして できれば あと かわいた
ふきん で ふきあげて おかないの だったら
みため と ちがって ほんの すこし の
あぶらっけ わ のこって います
それ わ しょっき ふきとり の ふきん が
ながく つかってると ほんの すこしずつ あぶら
が うつって くる から なっとく できる はず です
シンク を きれいに あらう とき ぐらい で
せんざい つかう のわ いいんだよね
こんな こと ゆったのも だいどころ の ながし から
でた みず いがい の せいぶん わ たとえ げすいしょりじょう
とおって ぶんかい されてたとしても その せいぶん わ
かなり の ぶぶん うみ に ながれこんで いくのです
その りょう わ やりかた ちがえば どれだけ ちがうのか
を おもって きれいな うみ の みずかんきょ～ を
まもって ほしかった ので こんな こと かきこんで
います
かったけど サイズ ちいさかった
はらまき を くび に はめて
くびまき に していたけど
けさ わ それでも さむい ので
いままで やってた タオル ほうしき
してみた
タオル の ほ～ が だいぶ まだ
いちだん あたたかいね
ただ これ わ しっかり あらった あらいたて
で ふんわか な じょうたい の タオル
だから なの でわ ないのか・・・
その しょうこ に なれるか どうだか だけど
なんにち も まいてて なんだか きたない
あか や あぶら と ほこり で ちゃっぽく
ふち が よごれて くると いま くび に
まいてる とき ほど あったかく わ なくなって
くる かんじ だよ
せんたく すると タオル ふわっ と なってて
はだざわり も きもち いいけど とにかく
あったかい
・・・はらまき より タオル ３まい か ４まい
ぐらい ほそながく ぬいつけて つないだ もの
を はら に まけば そーとー あったかく なれる
かも
かも だけど あまり やってみる き が しません
これ わ
それでも あんまり さむければ これ も やって
みる こと に なる かも しれない かのうせい
わ ありますね
どーしよ
おとこ か おんな か で さ を
つけてわ いけない こと って
いろいろ ある はず だけど
ただ その ひと が おとこ で
あるか おんな で あるか わ
わからない まま なの わ
あまり いい こと でわ なさそうだなぁ・・・
つまり あまり へんに こだわる のも
へん でしょ でも ぜんぜん そんな
とこ き にも してない なら なんか
どっか きっと どりょく ぶそく な
じょうたい なんだ と じぶん を
おもって いいのだ と おもいます
たいわん の オードリー タン さん
いつか なんだったか すごい こと
して すごい さいのう の ひと だと
おもってて じゃ なんだっけ を も～
わすれて なまえ まで わすれてて
ほんと も～しわけ なかった のですが
みため よく わからなかったんだけど
おんな の ひと だった
しらなかった
もちろん いろんな ぶんや で かず
しょうすうは な だけで おとこ とか
おんな だとか の ちがい わ かんけいなく
すごい けんきゅ～ とか してる ひと
ほかにも れきし を つくった ひと とか
とにかく わたしたち・・と ゆう のか
それより こじんてき に おら わ と
ゆった ほ～ が ただしそう だけど・・
しらない こと だらけ で いきてる わけ
だよね
さいしょうげん ぼく の せんざい
の げんざい の つかいかた
（にねん くらい まえ わ なにも
つかわなかった・・おそろし
いまでも ばわい で これ やるとき
わ ある・・・ のだ）
よく まあ あんな くろう つづけた
もんだ・・・
おおむかし わ つかいたくても せんざい の
かわり に なる もの も み の まわり
に ない ひ も おおかった はず だから・・っと
それ で ね なんでか わからないけど それ
やること にも なったんだよね・・・
さて せんざい ひょうはくざい よく よごれ おちますね
らく はやい そっけつ
したぎ わ ひょうはく が はやい ですね
せんざい しない そく
ただし いったん みず に つけて おいて かあるく
やっぱぁ みずあらい そして だっすい
これ を したぎるい が きゅうしゅう する のに
ひつよ～ な ぶんりょう だけ ひょうはくえき（つまり
みずで うすめた やつ）つくって しみこませる
ほんの なんぷん？にふん とか？
そこに みず たして かあるく あらうと ミルクいろ の
しる が でてくる みず たして すすぐと いれもの の
へり にわ あか も しっかり くっついてます
せんざい で あらっておく こと いらない みたい
それだと あらいすぎる みたい
で ほんだい せいざい の ほ～ だけど
せつめいしょ でわ たとえば １，５キロ の せんたく
もの に たとえば みず わ ３０リットル せんざい
１８グラム つかって ちょ と かいて あります
３０リットル に １８グラム だから １０リットルの
みず なら ６グラム で いいのかも
そこに せんたくもの つけて おいて そこに あとから
みず いくらでも たして あらう
６グラム すくないかも １８グラム の はんぶん
９グラム が いいかも すこし せんざい の せつやく
にわ なる と おもいます
せんたくもの の おもさ はかって せんざい
つかいすぎない よ～ き を つかってます
でわ ね！
へんてこ な くふう
いっぱい やります
トイレ だんぼうべんざ でんき
つかう だろから でんき わ
とおして いません
でも でんき ヒーター おいてます
これ も つけなくてわ さむい
こと これから おおく なるけど
つけても まあ どんだけ あったかいのだか
なにも なし より わ うんと いいですよ
そこで こんかい たかさ ４０センチ の
ダンボール がみ の ていぼう つくって
あったかい かぜ を そこで ストップ
おく の ほー まで かぜ が いかない よ～に
しました
ついでだ よこっちょ も ダンボール の かべ
しとくと きもち だけ あったかい
ついでだ おんぷうヒーター と あしもと まで
の ほそい とおりみち ダンボール で つくった
ついでに うえ わ しんぶんし のせれば
うれしい あったかさ～
けさ わ ヒ－ター つけずに トイレ つかった けど
あったかくて さむくない とき でも ヒーター
つければ うんと あったかくて しあわせ です
あさ わ けちった けど
ありがたや ダンボールがみ の おかげ です
おんぷう の とおりみち つくる
かべ の かたいっぽう わ ではいり の
しにくく ならないよう に わざわざ
よんとうぶん して あいだ を
ねんちゃくテープで はりあわせる
そのとき ダンボール どうし の あいだ
に すきま あけて はりつけた
つかった あと わ びょうぶ みたい
おりたたんで かべぎわ に おいとく
つかうとき わ のばして つかいます
くふう した かい が あったよ
あったかさ わ かなりの もの に
なった～
どんな おかず で ごはんたべても
いいんだけど あいま に にんにく
ひとつぶ を ちびりちびり と
かじりながら ごはん たべてくと
たいかん おんど なんど くらい わ
さむさ に つよく なれる みたいね
たんぱくしつ の しょくひん も
さむさ たいさく に いいみたいだよ
（そんな き が する）
ふしぎだよね
はな の あな の なか が
もぞもぞ
ゆび つっこんで みると はなくそ
が ぽろぽろ（ぎょうぎ わるい でしょ
はな の あな も おそうじ しなくちゃ）
くうき かわいて いるから だろけど・・
だけじゃ ない のかも
くうきちゅう の あらゆる ごみ くっつけて
はなくそ だんご わ できてくの でわ ないかな～
わたぼこり とか すごいもん けっこ～ そうじ
の できて ない とこ など・・
なるべく ゆび わ あらいます
さすがに そのまま じゃ もうしわけ なく・・
おととい の じしん も～
いっかい おきる きけんせい
あるのだと しんぶん
あんなに おおきな じしん だったけど
いえ の つくり が がんじょう なのだろ
と おもうんだけど いまの とこ いえ
の ひがい ２１けん
いまのとこ けが した って わかった にんずう
５１にん
すいどう が みず でなく なったとこ
（ただし いまのとこ の じょうほう）
１３６５けん だそうだ
それよりも なんかい も あと つづく きけんせい
ある と ゆうのが たまらんね
これわ も～ おそうじ おたく
に ならなくっちゃ って ゆ～
おはなし
・・・ただ ね そのまえに・・
なんだけど・・・
テレビ みてると ぜんじどう せんたくき
なんねんか つかう と かんそうき の
のうりょく が おちて これ わ も～
せんもんか の ひと に てっててき に
ぶんかい して ほんきの クリーニング
しなくちゃ せんたくもの に やな におい
つくし でんきだい くう ように なる
のだ そうなよ
めんどう だし おかね かかりますね それに
ぎょうしゃさん に よってわ ちょと まずい
おしごと に なるとき も ある しんぱい わ
あるよ そうゆう のも リスク として ばわい
によってわ あきらめる しか ない こと も
ぜったい ない わけ でわ ない と おもうんだけど
で おそうじ おたく に ならなきゃ だった けん
なつ に ずいぶん エアコン きかなく なった たしか
きょねん の なつ
あたらしい もの かって かった とこ の でんきてんさん
から の はけん の ぎょうしゃさん に つけかえて
もらったんだ
エアコン の フアン の とこ も～ しっかり くろい
ひたすら くろい すす みたいな なぞ の くろい
もの いっぱい くっついて いた
ことしも おそうじ かぁ～
しましょ～ き が むいたら・・
おふろよう の せっけん で あわつけて
かるく てもみあらい しただけで けっこ～
むしろ この ほ～ が きれいに あらいあがる
ばわい おおい みたいです
したぎるい の せんたく こんかい わ
ただの みず に つけて なんじかんか
かあるく じゃく で まわして よごれ
でるから きれいな みず に
このとき せんたくそう に ついた よごれ と あか
も ふきん で きれいに おとして おきます
にかいめ の みず にわ ちいさな スプーン すりきり
いっぱい の たんさん いれて かきまわして ごく
わずか アルカリ の みず で つけとく
（この りょう だと せんざい つかう とき と
おなじ りょう ですね あんまり じまん できない
けど それでも かんきょう にわ うんと いい かも）
そして これも なんじかん か おく
かきまわして みずかえ
も～いっかい きれいな みず に つけといて
かきまわして よごれ でてる けど これで がまん
せんたく おしまいです
しぼって ほして・・
けっこー じゅ～ぶん きれい に なりました～
なまたまご の しろみ に めんえき に
なる せいぶん が ある と ゆうものだから
コロナ インフルよぼう のために
いつも なま の たまご ときたまご に して
おしょうゆ たして のんでいます
いろいろ やいた たまごりょうり も たべたいのだけど
も～ ずぅ～っと がまん して います
なんかげつ なったかな？
も～ おでん も つくる ひ わ
ないだろ～ て おもってたけど
おでんセット２００えん で できたの
うってた
よし かう！みそか まで いちど わ
おでん くっときたかった～
テレビ で おそうじ の くふう
いろいろ やってた
おふろば の かび わ かびたいじ の
くすり かけたら うえに ラップ はっつけて
おく と いいのだとか こんろ の なべ
のせる わ のとこ の よごれ にわ
たんさん とかした おゆ に つけて ほうち
する のが よい とか
ただ おゆ つくる のわ すごく たんさん
ひつよう だね ここが じゃくてん でわ
おふろ の よくそう に あか が こびりついたのわ
・・さんそけい ひょうはく たあっぷり の みず つくって
これも おいて おく と ゆうけど これ も
せんざい どんだけ いることか
（けち つける きもち なく しょうじき な かんそう）
うち みず ぬくとき まず スポンジ で その あか
こすりおとす
そして みず ぬく
そこに あか のこってる こと おおいから それも
みず いっかい にかい せんめんき で みず かければ
はいすい できます
その あと ふきん で ふきとり
ふきん なんどか きれいな みず で あらってわ
ふきとります
けっこう ろうどう ですよ これ めんどう
でも あと が きれい だから つぎ の おふろ
も きもち いいな
ゆかめん かべ も しっかり ふいてわ きれいな
みず で あらって を なんかい か やる
あほ みたいだけど その かわり に かび
はえたり なりません
たまに えんそ で あらうの より この ほ～
が いいかも えんそ すう のわ あまり いいこと
ばかり でも ないでしょ？すう ほ～ が
しょうどく に なる？なる だろけど はい も
やられる って ゆ～ ちゅういがき も ありますよ
ぼく わ えんそ にわ つよいらしいけど
おふろば の そうじ にわ つかって いませんね
まないた とか にわ き が ついたとき にわ
つかって いますね
でわ ね！
しいのみ が たべられる のわ たいけんじょ～
わかってた
かし くぬぎ の み たべれる と きいたこと
あったけど どーなのか
かしのみ ひろって きて トースタ― つかって いって
しぶい！ しぶぬき ど～ やれば いいのか
・・・だけど この かし の み あじ わ くり
と まったく おなじだ～
かし だって いろんな しゅるい が あるんだよね
なんと ゆ～ なの かしのき だか しらなくって・・・
あまぐり の ふうみ に
にていた あまく わ ないけど
あじ も くり の あじ に
すごく ちかい
だけど しぶい から しぶぬき
できないと たべて からだ こわす
でしょね
なんにち も みず かえてわ あくぬき
すれば たべれる の だろね
おいしいんだってよ どんぐりたち も
しぶ だけ とれれば
そんな はなし
ポテト が さつまいもレベル に
あまく なってた けん
なかなか カレー の ひ に ならなくて
やさいしつで ねむりつづけていた ポテト
ときどき わ たべたい
うどん に いれて たべる つもりで いっこ
だして かわむき レンジ で チン
いっこ あじみ したら あまくって おいしい
けっきょく ばんごはん じゅんび うどん つくりながら
ポテト ぜんぶ たべて しまってた
ほぞん うまく できてると あまく なるんだね ポテト
ちなみに さつまいも も すこし さむい ふゆ を
ひえすぎないよう こっちわ ちょと もみがら でも
おがくず でも もしや シュレッダー の かみくず
でも そんな なかで ほぞん とにかく かぜ ひかないよう
しながら さむいのを とおりこさせると やっぱぁ あまさ が
ふえて くる そうです
あったかい とこ の しょくぶつ なので あまり さむすぎ
だけ わ よくないけど さむさ で あまさ が こくなるのだそうな
さつまいも が かぜ？ほら にがく なってる こと あるでしょ？
あの こと だけど
ぼっち わ さみしい ひと わ
いるだろうし・・・
なの だけど ね
それで パートナー みつけなけりゃ
の おもい で いちお～ めっかった
ひとたち の ばわい でも ね・・・
けっきょく ひと の きもち って
わかって ない こと おおい でしょ？
そしたら おもいがけない タイミングで
・・・つまり あまりにも わかって なさすぎる
から おきちゃう わけ でしょけど けんか
ぼっぱつ すること あるわけで・・
そうなると ぼっち だった とき いじょ～ に
くるしい じかん を たえなくてわ ならない
ふこ～ な じかん を あじわう しか ない
たいけん も あるわけ です
きもち わ なかよく と おもってても ひと の
きもち わ わかって ないこと あるから
そんな とき ひと わ どう なくっちゃ いけないか
だけ わ その ひと なり の かんがえかた
もっとかないと ですよ
つまり うまく つづかなかったり とか とき に
じんせい の だいしっぱい やらかす ひと だって
ある みたい だよ
ひと が あつまった とき みんな が まんぞくかん
こうふくかん を たいけん できる こと わ
すごく いい こと なのだけど そんな とき ひとり
その こうふくかん きょうゆう できない ことだって
あること でしょ？
しあわせ に なれる みち みつけるのも どしたら
いいのか わかって これるよに なれる のも
なかなか かんたん にわ ならない ぶぶん が
あるんだよね
そんな もんだ と がまん するのみ だよ
だって にんげん の のうりょく って わからなくてわ
ならない だいじな とこ みつける まで わ どしよも ない
こと って おおいんだから
だよ
わかっても きづいても それ が すぐ できるよに なるか
って ゆ～ と もちろん そうじゃなく
じゃ わかってなければ ぜったい できるよに なる こと わ
ぐうぜん いがい わ ありえない よね
なんの こっちゃ なに いってんだか これ じゃあ
わかりにくすぎる でしょ けどね
どんな みち あゆんでも じんせい って さいご の
さいご まで くろう とか がまん にわ つきあわされる
こと に しか ならなくって
だから とちゅう で なんども ひといき つける
いきぬき わすれてわ いけないんだよね
すごく おいしそうな まっちゃアイス
が テレビ に うつってた
ほんとに ほんものの まっちゃ しっかり
はいってるの みただけで わかる
あまくて おいしい だろな～
テレビ で みてても おいしそうな こうきゅう
まっちゃ（？）きっと そうに ちがいない
かなり はいってて すっごく おいしそうだった
あんなの たべに いって みたい ぐらい だよ
イチゴジャム かった
でっかい びんいり
これだと すごく おとく だね
トーストにわ バター を つけて
それから ジャム を つける
おいしんだ～ これ
きょう わ かぜ も なかったし（ほとんど）
おてんき よかったし ゆうがた わ そと に
でると さむさ を かんじない
へや に だんぼう いれた
この じかん に へや の おんど が
１６ど にも なってる
・・・こわいな まずいな
ただ あったかい だけ なのなら
いいけど これ じしん の まえ の
げんしょう かも しれなくて・・
ひとごと じゃ なくって じぶんち が
いちばん あぶない の でわ って
なんだか いがいにも とおい とこ で
おきたり が あった みたいだけど
ここ なんねん の あいだ
つらい ひ が つづく・・・きょう から・・
だいじょ～ぶかな なにも なければ さいわい
あさごはん の あと おでん の
のこり すこし たべたんだけど
だいこん の わぎり を はんぶん に
きったの と こんにゃく
こんにゃく わ いたこん を よこながく おいたら
２センチ はば くらいに きった もの
よっく よく ていねいに かんでると ガム かむ のに
まけない くらい くち の なか すっきり きれいに
なったぞ それに だいこん こんにゃく こんぶ わ
たまあに たべると からだ が かるく なったみたいに
ちょうし も かいちょ～ に なるんだよね
あの コマーシャル でなく なった
にほんじん だけ ふえつづけて いる
（の だ そうだ）ガン
その げんいん わ いま がいこく でわ
ほとんど つかわれなくなった あれ
くわしく わ こちらの ウェッブサイトで・・
って ゆ～ こうこく だよ
き に なるけどな～ その あれ が なに
なのか き に なる のだけど・・
その ほん かわないかぎり わからない
しくみ なんだろと おもうけど・・
あんがい しょっき あらう のに つかう せんざい
だったり だとかね・・
きれいに あらいあげた つもり で そーとー
しょっき にわ せんざいせいぶん くっついて
のこって いますよ
（ふきん で ふいて いたら ふきん が
よごれて きます それを あらった ときに
なっとく できる はず だよ）
まして がいしょく とか しゃいんしょくどう の
しょっき わ まだ すごいんだから
うち でわ しょっき にわ せんざい つかわなく
なったけど せんざい つかう のも つかわない
のも ちがい が まったく ないか せんざい
つかえば かおり が のこる ぐらい の
もの だな って ゆう よ～な こと みたい
ですよ （いがい にも）
ふきん わ よごれて きます
よごれて きたとき にわ えんそ
しょうどく きん を さっきん する
ほ～ が よごれ も とれやすい
らしくって
ミルクいろ の にごった しる が でます
みず かえて すこし つけておく
おととい ２０かい くらい ゆすいだ けど まだ
あらえば でてくる かんじ だったけど ゆすぐの
そこで やめました
ふだん わ ５かい ぐらい しか ゆすがなかったけれど
１０かい ゆすいだ くらいでわ まだまだ だったんだな～
が わかりました～
あぶらぶん よく おとして おかないと また つかう とき
が きもちよく さぎょう が はかどりません
せんざい つかうの でも おなじ だろね
だいじな のわ あと の ゆすぎ の かいすう と やりかた
の よ～ です しっかり ゆすぎ が できて なければ
あまり こうか あがった とわ ・・もっと こうか でます
ていねい で ソフト な すすぎ すれば・・
ある とこ の えびせん の
ふくろ の うら に かるた の
ぶんしょう の ぼしゅう が
あった よ～で その ひとつ
く の ところで・・
くつしたの
かたっぽ いつも
ぼうけんちゅ～
なんだって
うち でわ それ めったに
おきないけどね～
なんで せんざい を がん の げんいん
みたい うたがってるのか ぼくなり おもうとこ
あって ね・・・
こんな こと きいた むかし
いろんな げんいん で がん わ できている
のだと
めんえきさいぼう たち が かたづけて いる のだそうな
・・・してみれば やっぱ かんちがいか でも いちお～
せんざい の せいぶん たぶん からだ に ふたん に
なってる と おもう かんぞう じんぞう かなり こまってる
と おもう ほか の どく ぶんかい できにくく なってるの
かも どく おおければ それ がん おこす げんいん なるかも
ほんとの げんいん わ ぼく にわ わかってわ いない
だけど きっと かんせつてきに せんざい だって きっと
あくやく なの かも だよ
カスピかい ほうめん ヨーグルト たべて １００さい いじょ～
ながいき な ひと せかい で いちばん おおいのだ そうな
ヨーグルトの にゅ～さんきん にんげん の からだ まもって
くれてる もの らしいよ
きん が ね～ ぜんだまきん なの かな にゅ～さんきん
いちお～ けんこうな ひと も
びょうき の あるひと も じぶん の
げんじつ を そのまま に いしき
している ひと わ おおいのかも
しれない って そうぞう してる
でも びょうき なった ひと でも
からだ の どの ぶぶん も からだ
ぜんたい が そんざい しつづける ため に
じぶん の やくわり こなしながら わるく
なった とこ わ めんえき の ちから も
かりるだろうけど なおそうと している あるいわ
のこってる とこ わ いままで どおりの
しごと やってこう と してる わけ でしょ？
けんこう な ひと の ばわい も からだ の なか
どの ぶぶん も それぞれ めんえき の ちから も
かりながら それぞれ の ぶぶん が けんこう を
いじ しようと ささえて くれて いて けんこう
わ じつげん してるんでしょ？
にんげん わ じぶん の からだ の げんじつ を
それ あたりまえ の こと だと しか にんしき
してない ひと が ふつ～ に おおいの かも
しれないけれど
その あたりまえ わ それ を ささえて くれてる
ないぞうくん たち が その それぞれ の
はたらき って ゆ～ がんばり で ささえて くれて
いるのだ と ゆ～ よな ふ～ に かんがえてく
ひと わ しょうすうは なの かな
まさか ぼく が そんな ふうに あって
とか その せいしつ が でんきすいはんき
に のりうつって とか まさか だろけど
まえ わ おこわだき せってい で ごはん
たいて スイッチ きると かってに？げんまいだき
の せってい に うつってた
それから あと おこわだき しても スイッチ
きれば じどうてき に ふつ～ の はくまい
の すいはん の せってい に もどるよ～
に なってて あ これ が もと の じょ～たい
なの かな なおった のかな と おもっていた
びちくまい かたい ので もしや みず すこし おおく
すれば かいけつ だったかも だけど べちゃ って
つぶれる ごはん に なりそな き が して それ
できなかった
で こんかい げんまいだき の せってい で しろごはん
たいた たきおわって スイッチ きっても げんまいだき の
せってい の ままだ～
ふしぎだよね まったく さあ なぜなの でしょ～？
なんだか れいてき げんしょう が さよう してるのかも
とか に かんがえ が いくと ちょと こわいんだけど
まじ
ほか に も～ いっこ あった もんで
そこ の とこ わ かかない で いよう
ここ を ばらす のわ さすがに き が
ひける ので
だまってれば あんぜん かも とか おもって・・
そう そう ごはん の あと にも
あまい おかし たべる こと も
しょっちゅ～ で あと わ できるだけ
くち おゆ で ゆすぐ のわ かくじつ
はみがき も みがきこ わ つけずに
はブラシ で やったり するけど
まえ わ あ これわ みがきこ つけて
きれいに みがかないと むしば が
はじまったど って なってた の です んが
さいきん おいしくない おこめ でも
うえ に すこし ぱらぱらぁ～っ と
むぎ まいとくと おいしく なる こと はっけん
して むぎごはん たべはじめて おこめ が すこし
まずい から ごはん わ いつも むぎごはん に
なって から このごろ むぎ って カルシウム おおいのか
むしば が まず おこらなく なったんですね
おっきな むしば わ ぜんぶ はいしゃ で ふさいで
もらってる けど どっか ちいさな むしば すすむ
でしょ？むぎごはん たべてると は も だから たぶん
は も ほね も つよく なるのじゃ ないかなぁ～
ふしぎだけど
コーラ かうこと わすれてた
フルーツ かえない とき コーラ
わ おくすり に なります
ほら フルーツ たべてる と
かぜ とか なりにくいでしょ？
あれ と ちかい もの が あるよ
まいにち いつも のむ のわ
わるいのだ ソーダ
ほね が もろもろ になって
よわく おれやすく なるのだ そーな
でも ときどき おもいだして のむ
コーラ わ ぼく に とって の
おくすり です
スーパー にわ てんねんすい うってる
すいしつ が よい みず わ のむと
おいしい だけ で なくって じんぞう も
かんぞう も わるいとこ すこし なおって
いくのじゃ ないかな って ぐらい の
パワー を かんじますね
しんぞう だって げんき なるのかも
あたま だって すっきり なる かも
おこめ の こと まずい まずい て
ゆったけど なんだ げんいん わ
じぶん の ほ～ にも うんと あったらしい
みず の りょう わずかな ちがいで けっか わ
かなり ちがって くる ことも あるよ～で・・
それと みず の りょう わ はくまい で
たきかた わ じっくり じかん の かかる
げんまいだき で たいた
たきたて わ きのう じつ わ なにも かんじなかったけど
けさ わ ふるい おこめ だから かたく なるけど
でんしレンジ で あっためて たべて びっくり
ねだん の たかい じょうとう の おこめ の あじ と
おなじだ～ びちくまい
もと わ ひんしつ の けして わるくない おこめ なんだね
このよ～ に かんちがい の しばしば おきる ぼく で
ありました～
て かたくて まずかったんだよね このごろ
たきかた の くふう やりかた かえれば かいけつ できる
こと あるんだな
ひと の からだ の さんぶんのに
くらいも みず なんでしょ？
どんな みず でも のんどきゃ いい
よな こと とわ ど～も すこし
ちがうのかも しれない ミネラル も
いろいろ はいって いる から その
ほんの なにか の ちがい が ぜんぜん
からだ の ふたん の おもたいか かるいか
の ちがい とか あるのかも しれないし
なによりも からだ の つよい つよくない の
とこ にも ・・・
のみみず かえて けんこ～ に なれる こと
わ あるの でわ ないかな・・・とき と して
しぜん に わるかった とこ まで なおったり？
そば を ゆでて おゆ から あげて
あつあつ のを めんつゆ に ねぎ と
わさび を いれたの で たべた
あと おでん
ことし にどめ の おでん の
のこり
だいこん こんにゃく こんぶ ねりてん の
ごぼうてん ウインナー
だいこん や こんぶ わ たべると からだ が
あたたかく なる と ゆ～ きじ よんだ こと
ある きおく
たいしぼう とか もやして くれる とでも ゆ～
ことなのかな？でも それほど じっかん わ ないのだけど・・
けんこ～しょくひん でわ あるのだろね それら わ
きょねん わ これから の さむい あいだも
れいぞうこ の うえ と よこっちょ
パソコン の キーボード の うえ と ないぶ？
ありんこ が せいかつ してたぞ
ことし わ いっぴき も いない
なつも そうだった いへん？
す に もどれなくなった はぐれ ありんこ たち
だったかな あんまり えんせい しすぎたんでしょ
しかも もしかして ごきぶり や ちびくも たち
の えさ に なっちまった の でわ ないかと
よそうちゅ～
ありさんたち の たべる もの なかったの だろね
それでも はちみつ とか おいて あげてたんだよ
きょねん わ だんだん たべなく なって いってた
さいしょ わ たべてた
やっぱ たんぱくしつ も ひつようなんだろね
こんちゅ～ の しんだ のわ ありさんたち の
ごはん に なるみたいだけど はたして かつおぶし
もし おいてたのだったら たべたかな？
ダイヤモンド とか きん でも なんでも
ちじょう で ほる のと ちか に トンネル
ほってって ふかあい とこ で ほる のと
あるんでしょ？
ほんとの ふかさ しらないけど とにかく
１００メートル いじょう の ふかい とこ
なんでしょ？
それで そのあたり くらい から だんだん
おんど が たかく なって くるんだって
そりゃ そうでしょ かざん の ようがん も
ちきゅ～ の ふかあい とこ いけば あるわけで・・
それで おもったけど にんげんも ありんこ みたいに
ちか なんじゅ～メートル に ちか とし つくれるなら
だんぼ～ひ わ いらないよ
かくシェルター でも じゅ～ぶん ちじょ～より わ
うんと あったかいはずだぞ って おもうんだよね
ほんと ちきゅ～ の ねつ つかえば せきゆ せきたん
ガス つかうの だいぶ せつやく できる はず なんだよね
な～んだ しらなかったぞ～
スイス でわ ちか の あったかい くうき
だんぼう に つかう ほうほう やってて
せかい いち その ほうほう つかってる
そうだ
アメリカでも アラスカなどの さむい とこ
で ちか の ねつ りようすれば かなり
ねんりょう せつやく できる って こと
みたいだな
ぎゃくに なつ も てきとうに すずしい おんど
の とこ つかう（いどみず が なつ ひんやり
している ように）れいぼう も あるのだそうだ
にほん あまり きかないね そんな はなし
ないのか あるのか どっちだ？
きのう の よ～に かぜ よく ふくと
うちの なか フローリング（なんちゃって）
の ゆかめん すごく こまかい わたぼこり
と これまた すんごく こまかい たぶん
２００ぶん の １ミリ いか の レベル の
どろ （たぶん）
だれかさん じゃないけど ことし わ くしゃみ
でる あと わ はなみず
おかげで むね わ いたくなるし ティッシュ
２はこ かあるく つかっちまったぁ～
わすれてたんだ ワセリン って ゆ～ の はな
の あな の なか ぬるんだね
あれ やると だいぶ ちがって くるんだってね
テレビ で しった のだ
たしかに ３ぶんの１ くらい にわ いや
とき にわ けっこ～ こうか あったよ
にねんまえ の ふゆ わ やってた のに
も～ わすれてたど・・
なにも しないで いるより かわ そーとーに
ちがいますね きっと
まちがってたら ごみん ね
部屋のゴミは
抜け毛や皮脂などが主な理由
セーターやウールのほつれや
毛布や羽毛などからも出る
掃除のタイミングは
外出から帰った時やね
埃が舞って無いから
窓は開けずに
コロコロやモップなどで
激しく動かず部屋全体的を
一回りしたら
窓開けて掃除機やで！
窓も２箇所開けて
風通し良くして
もちろんゆっくりよ
掃除機も
ふむ ふむ
たし かに
でわ はやいけど・・
よい おしょうがつ を～
わがや わ せんい の ほこり と
どろ みたいな すす みたいな の
すごいよ～
ジャンボたからくじ きかく する ひと
も くふう する つもり ないんだろね
みりょく すくないぞ～ きたいち ひくめ
じゅんに みて いきましょ～ね
１とう ７おくえん だ そうな
それより １おくえん ７ほん いっとう
が ある ほ～ が みりょく あるけど ね～
ぜんごしょう１．５おくえん だそうです
ん が
くみちがいしょう わ たった の １０まんえん
けっちいな この さ わ なんなのよ
ぜんぜん ジャンボかん ないなぁ～
つぎ ３とう １０００まんえん
４とう１００まんえん
５とう１まんえん ちょ～ しょぼい！
６とう３ぜんえん ぜんぜん うれしく なぁ～い
７とう ３００えん うえ に おなじ
ぜんぜん ジャンボかん たらないよね～
４とう いか の きんがく が しょぼい
ぜんたいてき に ちょうせい してみれば いいのにね
こんな こと わ ど～でも いいんでしょ
だれに とっても だよ
こんな こと ゆ～ やつ わ かわりもの あつかい
なのかな？そんな しゃかい にっぽん の おくに
かな？
ほんとわ トライ してみる かち わ あると おもうんですよ
ひと から いわれた まま が きに くわんかったら
じぶん の きに いった アイデア で やって みれば
いいのにね～
みりょく きたいかん あまり おおきく ないのかも・・
ジャンボたからくじ わ・・
たからくじ うりあげ ７５９８おくえん だ
そうだ
けれど けいひ と こうこくひ で
１３１４おくえん つかった そうだ
いんちき して ない？かくしてる もの
ない？
この けいひ こうこくひ の たかく
つく のが ぶがいしゃ にわ わからない
せつめい しろ～
なにが ど～ゆ～ ふ～ な
かがくさよう おこすのか
こんぶ の ねばねば に がん を
すこし やっつける せいしつ が
あるのだ そうです
それとか わさび の なか の
なにか の せいぶん にも
ただし あの からい せいぶん でわ
ない そうです なにか が あるのだ
と ゆ～ とこ まで わ たしかな こと
だそうですよ
えだまめ に わさび くっつけてわ たべて
はっぽしゅ のんだ
うどん たべる のにも すこしだけ かくしあじ レベル
に わさび いれて たべて みて います
もちろん とんがらし すこし わ つかわないと
わさび の あじ だけ じゃ うどん わ おいしく
ないだろ から とんがらし つかいます
ネットけんさく も ときに ぼく にわ
わけわからない ないよう も ある けれど
・・・こんな とこ の かのうせい の
むすびつき かんがえて の こと じゃ
なかったんだ・・
ただ なんとなく せんざい つかわない の せいかい
みたいだ を かんじた きっかけ わ・・・
・・・で なんで そう おもったのか わ おもいだせない
・・・どうも せんざい つかうの からだ の ぐあい
わるく する みたい な かんじ あったの だろね
かのうせい ふじょ～ だよ
せんざい って りん が はいってるって
その せいぶん が うみ や かわ の みず に はいって
あおさ と ゆう かいそう の ちょうたいりょう はっせい
おこした ニュース かこ に あったけど
あの りん わ ゆうきリン て ゆ～ ものらしいね
ゆうきリン しゅるいに よってわ さつじんへいき にも
つかう どくやく も あれば のうやく にも つかわれてる
もの ある と ゆ～
せんざい に はいってる たぶん （ゆうき）リン わ
むどく の はずでも わたしたち の しらない かがくへんか
が どっかで おきてて ついでに はつがんせい ないのだと
ゆ～ ほしょ～ も ない でしょ？
マイクロプラスチック も あるから なんか と かごう して
・・・はつがんぶっしつ に なんて こと あるのかも
しれない・・・
ま いっか そんな こと よりも
むごい むごい むごい・・・いくら じぶん の こと でわ
なくても あまりにも むごくて かなしい できごと おきて
いますね ほんとに かわいそうです・・・ あんまりだよ・・・
きのう ほんだい とわ
かんけ～ ないので かきこまなかったけど
パソコン の でんき いれたら じかん が
２２：２２ だった
さゆうたいしょうけい に なるのわ よく
おこります
さすがに ４こ そろう とわ めったに
ないな～
じかん の こと わ まったく とけい
さえ そんなに みて いないのにね～
おもろ！
すごい さいのう もつ ひと が
さまざま いるもの だから
その せい なのか さいのう なくって だよ
いきてる こと を だよ
つまらない こと みたいに しか おもっていない
ひと が いるよ～な き が するのだけど
もすこし まし な かんがえかた でも だよ
あたりまえ だと しか おもって いない よ～ でわ
もしか したら たいへんな おおまちがい かんちがい
なのかも しれない
なぜって そりゃ じぶん わ うれしく ないだろけど
ほんとう わ いま いきて この よに そんざい している
こと を あたりまえ だ とわ おもう のわ まちがい
だと いえる と おもいますね
（メンタル どしよもない とこ まで おちこんでる ひと わ
ちょと べつ に して くださいね）
そして ふつ～ な にんげんと して いきて いる こと も
また あたりまえ なんて おもって いい こと じゃ ほんとう
わ なくって っと おもいますよ
その あたり の とこ の きょう わ おはなし
（のこり わ も～ すくない）
いっこめ ・・・たった なんびゃくねん むかあし うまれた
こども が せいじん するまで に いきていた パーセント
わ ひくかった そうです
つぎつぎ と びょうき などで しんでってた そうですね
すくなくとも むかあし わ いきて いられた こと わ
けして あたりまえ なんかじゃ なく こううん だった
こと だった と いわなくてわ ならない と ぼく わ
おもいます
いま わ いや でも いきて いられる でも これ
かみさま えの しんこう が なくなってる から の
こと だし ほんと だったら ただ いま いきて いる
こと を かんしゃ するのが ほんとうです
でも げんだいじん ほとんど そんな かんかく もたない
ばち どこか で あったてるかも ですよ
それと まったく おなじ りくつ で ふつ～ に へいぼん
で とくに すごい さいのう なくって と なると
おちこまされる しゃかい に なってるかも だけども・・
その ふつ～ に あたりまえ の のうりょく さいのう
あれば それ わ やっぱぁ ほんとう わ かんしゃもの
ですよ かんしゃ が あるべきこと ありがたい こと
だなぁ～ って
そりゃ ひと も うらやむ さいのう もらえるなら
ほしい よね
でも それ が ない のを ふまん なの わ よくばり
な こころ だと・・でわ ないでしょか
もっと めぐまれない じょうけん で それでも がんばって
いきている ひと が いる こと を わすれ てわ
いませんか
わたしたち わ なにも きづこうとも しないけど かみさま わ
なにを きづいて ほしい と おもわれて いるのか って
ゆ～ とこ わ かみ の そんざい ひてい せずに かんがえて
ほしいんだよね こじんてき にわ ぼく
この うちゅ～ を つくった かみさま だよ
いろいろ な かみさま あるけど
いない って きめる のわ えいえん に そこから
の スタート が はっせい しない と おもいます
いっけん それなり の ひろがり できてる よ～
に あっても あまりにも せまい せかい しか
できて いかない でしょね
かみ の そんざい しんじる とこ スタート に おく
と なんだか むげん な ひろがり なってく と
おもう
さまざま な ただの ぐうぜん に みえる つながり
わ かみさま の おもい に よって つくられた こと に
すぎない と ゆ～ とこ が しんじつ なの かも
しれません
・・・・・
あるく のわ けんこう に
よい のだ と いわれて いますね
ぜんしんうんどう だと ゆわれてる のわ
ぴん と こない
だったので すこし その あたり の こと
きょう わ いっしょけんめい かんがえて
みました
すいえい わ もっと ぜんしんうんどう に
なるらしい けど プール わ えいせい
が よくない とこ も あるはず だど
そもそも ぜんしんうんどう と ゆう もの
が ぴん と こないんだ
そうかぁ～ いちお～ からだ ぜんぶ つかって
うごかして いるって こと わ しんよ～ しよ～ っと
ことば わ ぜんしん って つかってるけど ほんとう わ
からだ ぜんたい てき な うんどう て ゆ～ イメージ
の ほ～ が いいかも と かってだけど おもって しまう
ど～でも よろし ここ
べつ に せこせこ あるかなくっても きんにく つかう
こと にわ ちゃあんと なってるよね
にんげん が たおれない よ～ バランス とるんだから
あし の かく きんにく わ もちろん はたらくよね
からだ まっすぐ たてとかなく てわ だから せなか と
おなか の きんにく あと じみ に めだたない のに
あの おもち みたいな おにく の とこ あるでしょ
あいつ ぜんぜん うごいてる よに おもえないんだけど
そ～じゃない からだ ささえる だいじな とこ らしくって
ぴん と きません （ありがと ごじゃます）
きんにく だけ でわ なくって いろんな とこ の かんせつ
の おしごと に なるから えいよう の めぐり の
わるかった かんせつ に えいよう も さんそ も いく
よ～に なるんだろから かんせつ よろこぶ
きんにく うごかすのに しんけい と のうみそ はたくから
らくな おしごと に なって のうみそくん しんけいさん
よろこぶ
しんぞうくん よろこぶ （そこまで ハード じゃ ないからね）
で けんこ～ に いいのでわ？
そとの くうき ビミョー だけど あめあがり だとか あさ はやい
とき にわ そと の くうき の ほ～ が いえ の なか
の くうき より けんこーてき な こと おおい かな
いえの なか いつも せいかつ してる ばしょ だから きん
ウイルス いるらしい むかし わ けっかく とか なってたん
でしょ？いまだって いろんな ウイルス おおい の かな？
そと の くうき わるく なくて おてんき の よいとき わ
ほんとうわ まど あけて くうき いれかえ わ いいこと
なの らしい （なのに これ やって こなかった いままで
この さき わ ど～かな？まだ きまりません）
アロマテラピー て きん ウイルス に ききめ あるのかな？
そこ が まだ はっきり しません
むかし みたい いろり で まき たく のわ こうか あるのかもね
けむり でるから にんげん にも わるい ばわい も あるのかな
のど とか こきゅ～き いためてる ひと にわ
ただ いえの なか の こと してると ふつー に なんぜんぽ
ぐらい わ あるいて いる よ～ です そと あるく みたい
にわ うごいてない とわ ゆっても ほすう わ そこそこ でる
みたい だよ ごせんぽ ぐらい すぐ なる
はなみず が とまった
やっと なおった なんにちめ かな？・・・
ものすごい くしゃみ でていた
１１がつ ぐらい から はじまった？
たった にかげつ で ティッシュ の はこ
なんこ つかった？みはこ わ つかったぞ～
きっと なにしろ くしゃみ の あと に
はなみず が でるんだ～ そして また くしゃみ
でだすと なんかい か くしゃみ はなみず って
くりかえす・・
なんで なおったのか ふしぎ だけど すくなくっても
ふたあつ これだったかな～ なのが あって
おふとん で ねてるけど よる もし おしっこ いったら
そのあと わ こたつ で した にわ ホットカーペット
しいてる けど その こたつに もぐりこんで しっかり
あったまる よ～ に していた これ で かぜ なおったかな
かぜ だった みたい にわ あったんだ～
で はな の あな かふんしょう とか で くしゃみ でる
とき わ ワセリン て ゆう もの やっきょく に うって
いて これ を はな の あな の なか に ぬっておくと
くしゃみ でなくなる とゆ～ みみよりじょ～ほ～ テレビ
で きょねん きいて わすれたのを おもいだして やると
すごく くしゃみ の でかた が へった
やっと いちお～ いま いいぞ～
めずらし なんにちか はなみず ゼロ に なってる
くしゃみ の ほ～ わ まだ たまに くるね
おしょうがつ ちかく なって
ほうれんそう はくさい が
やすくなった
おしょうがつ わ はくさい こんぶ
きざみあげ（カットずみ の あぶらげ）
おにく で おぞうに
はくさい たべた せいなのか すこし
げんき が でてる・・
おせち の あじつけ も なやむ ひと
あるかも ですが つくだに の あじ
を さんこ～ に しおからすぎなく
あますぎない ふきん の あじ つけが
せいかい かも です
つくだに まねて すこし だけ みずあめ
つかう と なにかと あとが うまく いくみたいだ
くふう できる こと いろいろ あると おもう
ぼく わ いっこいっこ ずつ あじつけ していく
ことに しました
そのなかで どんな じゅんばんに たいていくと
かおり とか あじ が じゃましなさそうか と
さいご わ にじる が ほとんど あまらない よに
くふう して みました・・
あまり しゅるい たあくさん わ しなくって いいと
おもいます ぼく わ
がんばりすぎても たいへんでしょ？
そこそこ の しなかず で いいの だと・・おもう
おしょうがつ も おせち でないもの たべたい
とか たべに いきたい ひと も ある こと
だし
さけのかす も かなり やすい もの も
うってて・・みず と おさけ と あまみ を
たして なんにち か よっく ふやかして・・・
これ いがいに けんこ～しょくひん だね
ヨーグルト とか チーズ レベル で
ベジタブル ヨーグルト また ベジタブル チーズ
だと いえそう
はっけん！
こんぶ おはくさい たまねぎ も すこし
あぶらあげ の きったもの も すこし
おみそ と おしお も すこし
おもち にこ これで わがや の おぞうに
です
みそ でなく だしじる の ばわい も あります
ことし わ なぜか おみそ が おいしい
おもち も～ いっこ わ おぞうに たべながら
よこちょ で おしょうゆ つけながら
かじります うんめぇ～
おせち も すこし
ふつか の ひ わ ゆき さむかった～
きょう も さむかったぁ～
はつもうで いくべし まだ いけてない
でも おふろ はいって あか おとして
から いく ほ～ が いい
しんしょく の ひと とか ふゆ にでも
みず で からだ おきよめ する こと
も あるでしょ？うちら いっぱん の
もの でも できれば まんまんさん いくとき わ
からだ すこし きれいに して いく ほ～ が
すこ～し せいかい
だけど うち の ふろ さむすぎる たまるもんかぁ～
こんな さむいときに しぬ かも ひと に よってわ
で せんとう いくこと に した
とおかった たかかった ７５０えん だった
でも きてる ひとたち ふつー に いっつも きている
ふ～ で おかね たいへんだね～ それだと
おゆ わ そこそこ いじょー に きれいだったみたい
だし あったかくて もうしぶん なし
ただ なんとなく せめて かいパン でも はける
はいたまま はいれる よな ほ～ が なんとなく
いいがな～
も～ ながいこと うち の ふろ しか つかって
なっかたら なんだか はだかな にんげん だらけ で
へんな かんじ だど ちょっと
なんか さといも の おやぶん みたいな でっかい もの
くっつけてる けど かっこ わるいど
もいっこ なんか ながい いも も くっつけてるけど
これ アマゾン の げんじゅーみん みたい はだか で
せいかつ してる ひとたち の わ からだ の ほかんとこ
と バランス とれてて かっこわるくわ ない みたい なの
が ふしぎ だね
わりわり ぶんめいじん わ ふく きて あったかく あっためてる
せい なのか そだちすぎてる みたいだ～
あ それと すごかったんわ ねんれい に かんけいなく おどろいた
のわ そーとー な おじいたん でも あそこ の けぇ わ
ぜったいに まっくろ だった すげ～ ひとり として けぇ が
しろい のん が いない！ しかも おいら そんな うすげ じゃ
ない つもり だったけど おら の けぇ の さんばい わ
おおくって もり に なってる しかも おとな わ ぜんいん
で おどろきじゃぁ～ これ ローカル カラー なんかね～
みんな ひとり のこらず そっくりさん だった
おいも と もり の こと だけど・・
べんきょ なったぞ きょう ・・・
テレビや インターネット みると せかいじゅ～
だいとし が できてるね～
にほん も だよ どこ いっても でっかい
とし あるよね
きょう はつもうで いってきた
も～ よっか だから すいてるだろ って
おもってたのに ど～して ど～して
にぎやか でした
その あと ちほう の だいとし にも
あし を のばし・・かいもの が あるので・・
はんかがい にわ いろんな タイプ の ひと
が いるなぁ ずいぶん うかない かお してる
ひと たまに いるから ひとごと ながら
かわいそうに おもうんだけどね （ひくつに
なるなよ って）
ところで おもったんだよね
にんげん なんとおりもの じんせい とか いきかた
とか あるけど じぶん が えらべる のわ その
なか の ひとつ なのだな って
しかも その じんせい げんじつ を うけいれたくわ
ない ひと も どんだけ たあくさん いること なんだろな
って いや がんばって せいこう できた ひと だって
たぶん べつに そんなに うれしい ひと ばかり でも
ないはずよ なんか ふかんぜんねんしょう な もの
かかえて のこしてる ひと だって おおいだろな って
ま そんな ふ～ に ごちゃごちゃ かんがえた
のでした ざっとう の なかで・・
ぼくなんか こんだけ うたれづよいのか
どうか ぜんぜん おちこんでわ いないぞ
なあんも はずかしく ない！
さすが だいとし？かな？マンションが がんがん
たちならんでる
じゅうにかいだて の たてもの めだってた
いちお～ はんかがい なんで いっかい にかい まで
わ しょうぎょうしせつ だったり なのも ある
そうかぁ～ やっぱぁ じゅうさんかい のわ たてないのかぁ～
でも ちょうこうそうビルだったら いやでも じゅうさんかい
あるはずだが じゅうさん とばすかな？ってんだよね
きに なるなあ
ないかぁな～ って さがしたら ひとつ あった と かぞえると
ふぅ～む・・・いちお～ こうぞうわ １３かい と いっても
わるくないのでわ ただね やっぱりね～
いちばん した わ ただ おもて から たてもの の うらがわ
に たとえば ひっこし や メンテナンス など の くるま
が うらの すこしの スペース に くるま とおりぬける ための
つうろ だった
すむ とこ の できる かい わ １２かい だった
いっちょまえ ちゅうしゃじょう の りょうきん たかい とこ あるけど
いちじかん１００えん の とこ みつけた
かなり の きょり あるきまわった はずだったんで ２００えん いじょう
わ なってるな って かくご してたけど １００えん で よかった
すご！ しんごう でわ またなかったもんね つねに あお の とこ
わたる の まにあわせる のに はしったもんね なんかい も
こんな タイプ の にんげん いる と
おもう・・
かんがえて みる って こと が きらい
で べつに わるいとこ まちがってる こと
じぶん に ないだろ っと つねに おもっている
↑こっちにも ちゃん と りゆう が あるのだから
と ゆう のが じぶん の ただしさ の こんきょ
に なってる（まずい とこ なかったか とか
の とこ さいだい みなおし たり わ しない）
なに を しようが それ おれ（たぶん）の かって だろ
くちだすな かんけい ないだろ と ゆ～ かんかく
もって いきる
おれ の まわり わ おれ が ルール ほうりつ だ
と ゆ～ けつろん の ひと
けっきょく ときに あばれんぼう だと おもわれてる
ことに なってたり
さらに はるかに その うえ いく ひと だとか も
（あるある だよ）
けっきょく まずいこと も いけない こと も かんがえないで
なんでも やっちゃう ひと だから たにん の こと
しゃかい の こまる こと の こと なんか ど～でも いい
で いきてる わけ だから・・・
ほん とわ むじんとう いって けれ て ゆ～ とこ なのだけど
どっこい しゃかい の なか しっかり ね を おろして・・・
じんるい の れきしじょう いなかった こと ないでしょけど・・
ここんとこ だって かがく の ひかり あてられてっても
いいのじゃ ないでしょか？
これから わ さらに ふえる かな と よそく
ならなければ もちろん それ が いい こと なのに
まさか の いいこと あるだろか？
ぎゃくに ちっこい はんぱつ でるでしょね こんかい も
にんげん の じんせいかん が げんしじん いか に
ていか してますからね
こんな こと ゆう のわ げんしじん に ただしい もの の
みかた できて なかったね
しぜんかがく って すごい はってん つづいてる
けど よのなか しあわせ にわ なって いませんよ
いがい すぎる くらいに
むしろ こころ やむ ひと わ ふえて きてる の
だろう と しか そうぞう だけ だけど ね
だから しゃかいかがく ってんのか そこ が ちゃぁんと
しゃかい こうふく に して いく しめいかん ぐらい
あって いいの でわ？
つまり みんしゅ～ や しゃかい や おくに の
くるしみ とか じゃなくって じぶん の けんきゅ～
したい だけ なの ですか？
なぞ だなぁ～ ひるね しよかな なんか また うかぶ かも
はやく しあわせな ほし に ちきゅ～ が なりますように・・
しゃかいかがく の がくしゃさん が
ずる して がんばらなかった から
こんだけ どくさいしゃふ～ の せいじか
でて きたんでしょ
（これ わ きっと いえて いる よね）
よろこんで いいこと じゃ ないぞ これ
おいしい ごはん だった
びちくまい だよ
・・・いろいろ わからない こと あるんだなぁ～
でんきがま めもり わ ずいぶん うえ の ほ～
まで ついて いるけど
すくなくとも しんまい で ない とき わ
そんなに たあくさん たくと おいしく ならない
らしい と わかって きた つもり
かりょく そんなに ないんだ
それだけ じゃない かまど で たく ごはん
でも（うち にわ かまど ないよ とうちゃん
が むかあし いってた きおく だけど）
そんなに たくさん いれるものじゃ ない って
ゆってた の きいた きおく
きっと まちがいなく ごはん たくにわ かま に
いれる おこめ すくなく すれば ひ の
とおり よくって おいしく なるんだな
こんかい ぜんぜん びちくまい を かんじなかった
それと でんき も けちらず げんまいだき せってい で
たくと すごく じかん かかりすぎるけど この
おかげで も～ びちくまい どころか もったいない くらい
おいしい ごはん に なった～
はっけん！
こんぶ たまねぎ あぶらあげ おはくさい の
おみそしる と ひさしぶり うめぼし で たべた～
びちくまい
ふつうに たいたとき かたくって
たべにくい こと よく おきてた
げんまいだき の せってい で
たくと きっちり ２じかん も
かかって でんきだい も そんだけ
ふえるけど おいしい ごはん に
なってて なんと ゆう ひんしゅ の
おこめ なんだろ って き に なる
くらい おいしい
とくようまい とか びちくまい ちゅ～しん
で かうので おこめ の ひんしゅ わ
くわしくないんだよね
だいこん も きょねん の １０がつ より わ
うんと やすくなった から
きょねん の あき から さんどめ の おでん を
あさ から
だいこん あつあげ ねりてん の ごぼうてん こんぶ
こんにゃく
やわらかく たけて だいこん が おいしい！
ぜんぶ おいしい あったかい たべもの わ
ふゆ にわ おいしいな
ひとばん たっても ごはん かたく なって ない
げんまいだき の せってい の ちから だな
びちくまい とか でも げんまいだき の せってい で
たけば そして すくない りょう で たけば
しっかり おいしい おこめだった
おなら の くさい の
さよおなら？
さけのかす だいず の いりまめ
コーヒー？
あたり かな？たまご たべたって
おなら くさく ない よに なる
みたいだよ
ただし あまり たっぷり こうたんぱくしつ
な しょくじ だと ばわい に よってわ
こうか が でにくい の かも
さけかす わ たぶん においのもと つくる
あくだま（いちお～） な きん へらすのかも
だいず の いりまめ とか コーヒー の
ばわい わ かっせいたんパワー で におい
も きゅ～しゅ～ するのかな
この ふたあつ わ ぶぶんてき に かっせいたん
に なって いる しょくひん でしょ？たぶん？
と おもうんだけど・・
わすれてたけど そういえば
にほんしゅ わりと よく
いただく ひと の はだ が
きれいに なる こうか が
ある とか ゆってる せんせい
が いた よ～な き が
する（テレビ でね）
ちょう の なか の あくだま きん
へると おはだ の かいふく に
むかう よゆう が からだ に
できる と でも ゆ～ のか？
ぼく わ そんなに いつも
のんで いる わけ でわ ないので・・
そんな うつくしい はだ じゃ
ない の ですが
むかあし ほんとの むかあし
とにかく むかあし
びょうき に なっても ふつ～ わ
どんなに わるく なったって
そのまま ただ よく なる こと を
まつしか なおらなければ そのまま
びょうき かかえて いきるか
し の やまい なら しんで いく だけ
しか なかった よな じだい が
そんざいしてた わけだ・・
けっかく と ゆ～ びょうき も
し の やまい き が ついて わかった
とき わ ておくれで も～ もとの げんき
な からだ にわ もどれない？ もの
だった と ゆう
だが ふたあつ の れいがい が あったよ
いっこめ わ にほん の じつれい
ふたり の むすこ が まいにち どじょう
とり もって かえって たいて あげると
とうちゃん わ むさぼる ように いっしょけんめい
その どじょう の たいたの たべつづけてた
らしい そして なんかげつか その ひと わ
けっかく から かんぜん に りだつ して
その あと わ いっしょう けんこ～ に
いきて くれたのだ そうだ
にこめ
けっかく の とっこうやく きめて と ゆわれた
こうせいぶっしつ ストレプトマイシン が
でてくる はるか いぜん
けっかくきん わ さいしゅうてき にわ ほね の
なか でさえ はいって くんのだと
ほね の なか すかすか に するんだって こわいね
ど～なのかな じゃあ あたらしい けつえき ほね
の なか が つくる とこ の はず だったけど・・
よよ!いま おとしより に こつそしょうしょう って
やっぱ ほね が すかすか に なる と ゆう けど
それ も まだ ちょうさふじゅーぶん な だけで
なにか の きん が わるさ してるんで ないの？
っと どしろうと なんで うたがうね
その けっかく が にっこう を ただ あびつづける
だけで きっちり りっぱに なおせて しまう こと
はっけん した ひと が あらわれた と ゆ～よ
あの ほね の なか の けっかくきん まで
やっちゃう パワー もってる おひさま の ひかり
の ちから すごいね
いま わ ひふがん が おきるから たいよう の
ひかり あたっちゃ だめ の プロパガンダ あるでしょ
そこのとこ だけ かいけつ できれば たいよう の
ひかり わ てんねん の おくすり なんだね
そーだろね そと で はたらいてる ひと にわ
きん や ウイルスせい の びょうき に なる
ひと わ あっとーてき に すくないんじゃ
ない？いない ぐらい かも
サーフィン なんか やるよな ひと でも けんこ～そう
じゃない
ちなみに ふく も あつぎ してなければ
って たいよう の ひかり とおすかな って やって
みたら かさねる まいすう すくなければ そこそこ
ひかり が つきぬけてる のが わかった～よ
そと に いて なりやすい わ かふんアレルギー
あるけども・・
そんで てんねん の むりょう の おくすり おひさま
の ひかり を あびなきゃ いけんな～ を おもったの
でしたぁ～ きょう わね
むかあし ほんとの むかあし
とにかく むかあし
びょうき に なっても ふつ～ わ
どんなに わるく なったって
そのまま ただ よく なる こと を
まつしか なおらなければ そのまま
びょうき かかえて いきるか
し の やまい なら しんで いく だけ
しか なかった よな じだい が
そんざいしてた わけだ・・
けっかく と ゆ～ びょうき も
し の やまい き が ついて わかった
とき わ ておくれで も～ もとの げんき
な からだ にわ もどれない？ もの
だった と ゆう
だが ふたあつ の れいがい が あったよ
いっこめ わ にほん の じつれい
ふたり の むすこ が まいにち どじょう
とり もって かえって たいて あげると
とうちゃん わ むさぼる ように いっしょけんめい
その どじょう の たいたの たべつづけてた
らしい そして なんかげつか その ひと わ
けっかく から かんぜん に りだつ して
その あと わ いっしょう けんこ～ に
いきて くれたのだ そうだ
にこめ
けっかく の とっこうやく きめて と ゆわれた
こうせいぶっしつ ストレプトマイシン が
でてくる はるか いぜん
けっかくきん わ さいしゅうてき にわ ほね の
なか でさえ はいって くんのだと
ほね の なか すかすか に するんだって こわいね
ど～なのかな じゃあ あたらしい けつえき ほね
の なか が つくる とこ の はず だったけど・・
よよ!いま おとしより に こつそしょうしょう って
やっぱ ほね が すかすか に なる と ゆう けど
それ も まだ ちょうさふじゅーぶん な だけで
なにか の きん が わるさ してるんで ないの？
っと どしろうと なんで うたがうね
その けっかく が にっこう を ただ あびつづける
だけで きっちり りっぱに なおせて しまう こと
はっけん した ひと が あらわれた と ゆ～よ
あの ほね の なか の けっかくきん まで
やっちゃう パワー もってる おひさま の ひかり
の ちから すごいね
いま わ ひふがん が おきるから たいよう の
ひかり あたっちゃ だめ の プロパガンダ あるでしょ
そこのとこ だけ かいけつ できれば たいよう の
ひかり わ てんねん の おくすり なんだね
そーだろね そと で はたらいてる ひと にわ
きん や ウイルスせい の びょうき に なる
ひと わ あっとーてき に すくないんじゃ
ない？いない ぐらい かも
サーフィン なんか やるよな ひと でも けんこ～そう
じゃない
ちなみに ふく も あつぎ してなければ
って たいよう の ひかり とおすかな って やって
みたら かさねる まいすう すくなければ そこそこ
ひかり が つきぬけてる のが わかった～よ
そと に いて なりやすい わ かふんアレルギー
あるけども・・
そんで てんねん の むりょう の おくすり おひさま
の ひかり を あびなきゃ いけんな～ を おもったの
でしたぁ～ きょう わね
あ どじょう わ うなぎ に にて
えいよう たっぷり なんだろけど
どろ の なか でも もぐる やつ
なんで ・・
いる とこ でわ たんぼ の つち
ふゆ わ ほりかえせば どじょう とれた
って ゆ～ しんじて いいのか あやしい
はなし きいたよ
そもそも いま たんぼ に どじょう とか
こえび とか げんごろ とか いもり とか
かえる だとか いる たんぼ みないね
かえる わ すこし わ みるけど
あと ジャンボたにし だけ わ おおいね
むかし の たにし いる のか いないのか
からすが たんぼ の つち ほじって あれ
たにし たべるんだろね たぶん
んで どじょう どろの なか もぐれる でしょ？
だから つち の なか から こうせい ぶっしつ
とりこんでた の かも
そうで なくても きん から からだ まもるための
ぶっしつ なにか もってる の かも しれないね
それが けっかく なおるのにも やくに たった かもな～
どろ って わるい きん と きん やっつける こうせいきん
や それの だす こうせいぶっしつ と どっち が
つよいのかなあ
どのくらい まえ の こと だったっけ？
べにこ～じ サプリ のんでる ひと たち
に からだ の なんか ふちょー が
でて サプリ なのじゃ ないか って
なって ひとり ほど わ その たいちょ～
わるく なったの が はじまり みたいな
かんじで なくなった とか で
かいしゃ が ちょーさ したところ あおかび
の どくそ が げんいん だと ゆー とこ
に おちついたんだった あの けん わ
あおかび って ゆっても いろいろな へんかけい
が あるんでしょ？
だって ブルーチーズ てのわ あおかび に チーズ
たべさせて ふうみ を つけたすんでしょ？
それに おしょうがつ の おもち おかがみびらき の
あと おぜんざい に いれる のが おおいのじゃないかと
おもうんだけど あの かび の ついた おもち
もちろん かび の いろ の ついた とこ こそ
けずりとりますが あの かび の はえてた おもち じゃ
ないと おぜんざい たべた き が しない くらい
おいしい って ゆう ひと が いたけど ほんと に
それ いえてるな～ って かんじる
おいしいんだよね なかなか
やっぱ あおかび が あった とこ わ おいしいんだ・・
↑ さんこ まえの とこ わ
ど～も ようせいさん の
いたずら の よ～です
よんこ まえの とこ と おんなじ
もん が のっとる
きのう せいようみつばち が いっぴき
しんでた
あまど の とこ にわ すこしでも
あったかい とこ いきたい みどりいろ
した かめむし が いくつも やっぱ
しんでる
どっちも さむい もの だから・・
だいどころ に おいた まま の はっぽー の
トレー の うえ にわ これわ いきた
こおろぎ の まだ ちいさな こども が
のってた さむくっても そとの くさ の
あるとこ じゃないと うちの なか じゃ
えさ ないし みず ないし あの かめむし
と おなじに なるよ
そと の くさ の ある とこ もってった
こううん を いのるよ
なんで トーよこ って ゆうのか
しってないけど あの トーよこ
で おこずかいかせぎ の きっかけ
さがしてる １０だい の おんなのこ
たち が いる らしい
かわいそすぎる これから の じんせい に
なんの ゆめ も きぼう も りそう も
あこがれ も えがけなかった こ たち なんだろ
そりゃ いっそ ゆめ だとか きぼう もってても
どうせ ぶちこわされる のだろから さき の じんせい
わかってて そのこたち さき が よめてんのかも
でも ね そんな よのなか しか つくれない この
しゃかい の リーダーたち を うらみますよ ぼく わ
そもそも リーダー なんて そんな すばらしい かた
いないんでしょ にほん にわ
そして いまや せかいじゅ～ たいへんだぞ
たいへん に なってる ある いみ で
そいで そんな こ たちに きょうみ しか
ない （やな）おじさん も けっきょく わ
じぶん の じんせい に なんの りそう も
えがかずに ただ いきてきた おじん だろ
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