躁鬱の人、話しませんか？

ゆらです

こんばんは

宜しくお願いします(^-^)ゝ゛

私も今までに鬱を何回か繰り返したり
パニック障害になったりしてました

完璧主義に近い性格なので
自分を追い込んで行ってしまう事が欠点
きちんと出来ない事や
きちんと出来ない自分を責めてしまって
人の為に何でもやってあげたくなってしまったり
人の気持ちが言われなくても
解ってしまう体質だから
段々それが鬱の原因になってしまう


自分の母親の在宅介護で
介護鬱にもなったり

だいぶ今は落ち着いて来てるけど一時期は
かなり心も身体もガタガタでした

何の為に生きているか…
その答えは簡単ではないですよね

でも何の為に生きているかを
考える為に
生きてるんじゃないかとも思います

自分見失う事だって私も沢山あったし
今でも見失いそうになる時もあるけど…

人は弱い部分があって当たり前

さくらちゃんは今一番辛い時なのかも
知れないけれど
永遠に今の状況が続く訳じゃないから

今苦しい分 嬉しい事 楽しい事が
必ず待ってるよ

諦めないで

今は静かにその時を待たなきゃいけない
時間なんだと思う
辛いかもだけど

世界には沢山の貧困で苦しんでいる人達がいて
明日生きていられるかどうか判らない
子供達も沢山います。

もしかしたら さくらちゃんの 今置かれて
いる状況はそういう人達よりは
まだ幸せなのかも知れないし…

だから希望を捨てないでね

今生きている事 その事に 意味があると思うから

もし 気に障る事を言ってしまったなら
ごめんなさい です