まる 2013-05-27 17:10:04 |
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鋳物
長芋のガリガリ揚げ
材料
長芋
青のり
パン粉
白ゴマ
サラダ油
塩
コショウ
先ずは、長芋を1センチぐらいに輪切りします。
輪切りにしたら表裏に塩、コショウをふります。
ふりかけたら、フリーザーバッグに、パン粉と青のりと白ゴマを入れて混ぜ合わせておきます。混ぜ終わったら、輪切りにした、長芋を入れてフリーザーバッグをしめて、シャカシャカを3~5分ぐらいします。
シャカシャカが終わったらフライパンに長芋を一枚ずつ並べます。並べ終わったら、サラダ油を長芋が浸るまで入れます。(サラダ油が少ないと長芋が焦げてしまいます)
弱火で軽く揚げて、中火で、キツネ色ぐらいにしたら出来上がりだよ
(*^o^*)お好みで減塩醤油をつけて食べると美味しいよ。
こんな感じかな
(´・д・`)
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