恋絵 リツセ 2012-03-30 21:33:40 |
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おはようd(^^♪
もう12月も半分まできた(早いな~
只今リツセはダイエットを心がけています(また 実行しています!
今回会社の健康診断結果 なんjと去年よりも体重が5キロ増えてしまっていました
それに 持病の薬も検査結果をもって主治医に増やされました(つд⊂)
今1日=8錠飲んでおります
僕の中では
このままではいけないと思っているので
とにかく薬を減らすために先ずは体重7キロほど減らすことから始めております
この時期のダイエットは正直きついですができるだけ●●席等セーブしながら頑張ります
では また~d(^^♪
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