たな 2011-12-09 07:39:05 |
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今日は、
いつものトレーニングの時間を、2分越えてこなしてきたど~♪♪
ヾ(≧∀≦*)ノ〃
ま、
基本は3分(1ラウンド)のトレーニングで、キックボクシングのトレーニングをやってるんやけど~♪・・・
( ≧∀≦)ノy-~
今夜は、
はるかに3分を越えて、しかもそんなに息も上がらずに、なくなくこなしてきたんやど~♪
ヽ( ̄▽ ̄)ノy-~
あっぱれ!
わし!!
(ノ≧▽≦)ノ彡┻━┻彡┻━┻
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