今日は、 昨日で筋肉痛を抑えて、今日のジムワークはええ汗をかいてきたど~♪♪ ヾ(≧∀≦*)ノ〃 ま、 もう、毎日欠かさずジムでトレーニングができる齢じゃないから~♪・・・ ( ≧∀≦)ノy-~ 今のわしは、 わしなりのマイペースを掴みながら精進して行くのみやど~♪ ヽ( ̄▽ ̄ )ノy-~