りょーさん、こんばんは(*μ_μ) エアコンのお仕事なんですね! 夏と冬は大変ですよね! 休みはゆっくり体力回復してくださいね☆ 夏は暑さで体力奪われるから…。 私は薬の関係で、睡眠時間というか起床時間の調整に苦戦してます。 あとはたまに脱水症状か軽く頭痛がするので、塩分もとってます。 りょーさんも水分と共に塩分も取ってくださいね☆