「西内まりや、足、マッサージ」ででてくるマッサージ法まじでおすすめ! 中学のとき細いとか言われたことなかったしむしろ太いって言われてたけどこのマッサージ続けたらだいぶ細くなって、高校や大学に入ってすごい褒められる、、おばあちゃん、えらい細くなったじゃんって驚いてたけどそれくらい細くなるまじおすすめ。中学のときはなかった太ももの間のすき間もめっちゃできたし