腹筋だー腹筋だー! 仕事でたまに行くお客さん先の休憩室に、ワンダーコアあるんですよ。 こないだ30分くらい時間が空いたんで、腹筋していたら、、、 翌日立ち上がれないくらい筋肉痛バキバキになりましたw よーし、頑張ってあやさんに依存されるぞーーw わりと、職場とかでは厳しい人間で通ってるんですよ?w