精神の病気で薬を飲むこと、寧ろ風邪とは違い、放っておいては治らないので必要な時にはきちんと服薬しなければいけないと思います。 気分の落ち込みが気晴らしをすることで良くなるようなものではないものは、セロトニン不足など、脳の病気なのですから。 もちろん、元々の性格があって、そのような病気に罹患することが多いので、私も気をつけなければ…と思っています。