青葉 2015-07-11 14:50:24 |
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昨日、3回目の治療に行ってきました。
今は、対人恐怖症として治療を受けている感じです。
夏さん
そうですよね。
やっぱり、目に見えてわかるような病気ではないですから、難しいですね
とりあえず今は最初に通った病院に通い続けてみようと思ってます
薬も、継続して飲んでいるのですが、今のところ変化はありません。
薬の効果は、やはり自分の中で確実にわかるようなものなのでしょうか…?
もちろん、薬に頼ってばかりではなく自分でも頑張らなくてはと思っているのですが…
やはり、長く飲み続けないと効果は出てこないのでしょうか。
全能車さん
そうですね。
緊張して、思考がストップしちゃう感じです
そうなんですね
確かに、最初の話はじめって、不自然にならないように、とか色々考えてしまいますから、はじめから弱くしてしまう、というのはいいかもしれません。
今度試してみます。
アドバイスありがとうございます(*
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