リスカを1度してしまうと枷が外れた様に次々と行ってしまいます。頻度も高くなりますし…。ですが、今すぐ止めろとは言えません。私も経験者ですが、止めることが出来ないんです。私は1ヶ月の頻度を少なくするしか手はありませんでした。今は1ヶ月にやるか、やらないか…くらいの頻度ですが無性にやりたくなることがあります。出来るのであれば根本的な原因を探した方が宜しいのでは無いでしょうか?