昨日の朝方、屈んだ時に腰が痛くなった そこから何をするにも、腰に痛みが走り 動くのが苦痛で仕方なかった… 幸い、家族が湿布と痛み止めが持ってて、それを 少しだけ分けて貰い 夕方、腰に湿布を貼り痛み止めを飲んだ 今日起きてから、あまり変わらずで、でも何故か 夕方くらいに突然痛みが緩和され始めた。 ここから治っていくかまだ不安はあるけど 少しでも動きやすくなるのは嬉しい…