>>17様 お久し振り。クラルテよ。 そうねえ、私はやっぱり曲を聴くとかかしら。 リラックスにはいい匂いを嗅ぐのも有効らしいわ。落ち着けるようなもの、例えば毛布とかかしら?そういったものにくるまったりして、自分を落ち着けるといいわ。 参考になったかしら?これで少しでも貴方の力になれたら嬉しいわ