退職が無理なら、とりあえず休職したらいかがですか? 友人は主さんと同じような感じで無理やり通勤していたら、ある日突然涙が止まらなくなり、玄関から一歩も出られなくなりました。 完全なる鬱病です。 無理をしたら心も体も元の状態に戻すのが大変になります。