匿名さんに許しを乞うのは違うと思いますよ。もう少し相手のことを気遣ったなりきりが出来ていればまた違ったかもしれませんね。アドバイスには程遠いかもしれませんが、一度なりきりから離れて気持ちを落ち着かせたり気分転換するのも手ですよ。