嗚呼もう、なんでもっと厚着しないかな.カイロも忘れるなんて.走ったりして汗かいて余計に冷えない様にな.休憩も確り取って休むんだぞ、あと寒いからって飲み物を飲まないのも良くないから適度に飲んで脱水症状とかにならないよ-に. 俺も聞けて良かった.( 帰りも気を付けて帰って来て.