奈津子さん 初めまして 病気じゃないです もし気になるのならちょっとめんどくさいかも しれませんが 気になる所にチェック表を張ってその都度出かける前ににチェックしてみては? 又は チェック表をとわ言わないですけど メモ書きみたいな紙に出かける前にチェックして その紙を持参にて出かけてみれば大丈夫でしょ