手帳

テレビを観ない生活をしていて気付いたことは
静かなこと
目薬の回数が減ったこと
夜のラジオが面白いこと
眠りが深くなったこと
イライラしなくなったこと
頭痛が無くなったこと
コーヒーが美味しく感じるようになったこと
良いことだらけだったこと

3年前にもテレビを観ない生活を1年近くやったけど
その時は、めちゃくちゃ忙しくてテレビを観ることが
出来なかったから、必然的にそうなった事と
ＰＣで目が悪くなったし肩コリがひどかったし
頭痛があったから
気がつかなかったけど、

これにＰＣも使わないで済むなら、そうしたい。
あと携帯も、スマホからガラケーに変えようかって
気になるぐらい
アナログ生活が身体に良い事を
知りつつある。