何らんちかなー? 食べ放題のパンを、メインがなかなかこないので、 バクバク食べちまいました。 なんかね、ヨガは、ひねったりしたよ。 あばら骨を開くというか、伸ばしたりね。 普段姿勢が悪いので、 余計にきいてるのかもです。 姿勢が悪いと内臓が下がって代謝が悪くなるんだって! 少しずつ矯正していきます!