こんにちは! ハンドマッサージは、指や指と指の間を揉むの。 手にはツボがいっぱいあるから。 リラックスできるツボとかもあるしね。 頭もちょっと強めに押すと気持ちいい。 ネットにもいろいろ出てるけど、難しく考えないで自分が気持ちよくなれればいいんだよ(^^)