私も最近寒いのと作業で肩こりひどくて…首をゆっくりまわしたり、湯船に肩まで浸かって肩もんだりしてます。最終的にはひどいときは湿布貼るかな(>_<)本当はお風呂上がりにストレッチしたほうがいいのは分かってるけどなかなかね…(苦笑)