はのん 2013-10-16 23:15:15 |
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私は鬱ではないけど、人格障害です。
今、鬱状態を発症していてお仕事を1週間お休みしています。
私の場合、上司が理解してくれていてお休みできるけど、オープンにするといろいろ面倒ですよね。
気づいて欲しいけど気づかれたくない。
助けて欲しいけど誰でもいいわけじゃない
などなど…
オープンにしているのは上司だけですが、周りに言う必要はないと思います。
ただ、やっぱり波がありますし、あまり気持ちが上がらない時にお休みするとなると、直属の上司だけにでも伝えた方がいいかと思います。
でも、それでお仕事を続けられるのかどうかは保証できませんが、伝えるという選択肢もありだと思います。
あまり参考にならずにごめんなさい。
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