なまけもの 2013-08-18 00:13:35 |
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体の病が原因のうつは確かに、うつになっても気持ちは十分理解出来ます 心の病が原因うつの場合の解決改善方法のヒントは心の中を無にすることですね 心の中をリセットする事により気持ちが楽になりますよ 心の中を空にすると 今 自分自身が何を求めているのかなにがしたいのか せっかくこの世にうまれてきたのだから 少しでも楽しい気持ちになる方法がないか必要最小限のどんな事なら気持ちが楽になるのか?考えて自分の生活スタイルを変える方向にいけば少しずつ改善していくと考えます・・・
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