それから、何をやって生活を充実させれば良いのか?頭ではイロイロな方法を考えたり、自己啓発の本を読んだり模索しているのですが、家事だけやっているのは、非常につまらなく思い…いざ、行動に移せない現実があります 適応障害なのかな?とも思います