相談室

＞りんごさん
キミの場合、人の目が気になるのは病気の影響があるかもね（´・ω・｀）

「まだ大丈夫？」「もう無理そう？」
少しでも疲れたと感じたらまずは自分にそう問いかけてほしいのだ（´・ω・｀）

心身のＳＯＳに『自分から気づいてあげる』ようにして、
けして無理してはいけない（｀・ω・´）

一度精神的に落ちまくった人なら、落ちすぎないために『越えてはいけない線』がある程度分かると思う。


その線を越えそうな時は、すぐさま『自分優先』で心身を休ませたりガス抜きをすべきなのだ（｀・ω・´）

それが『普段は一生懸命してる仕事でもたまに手を抜く』ということになる時もある（｀・ω・´）






一度心の病気になると治すのは難しいと僕は思うのだ（´・ω・｀）

キミはこれから病気と『上手く付き合って』生きていかなきゃいけない（｀・ω・´）

『病気』と言うと身構えてしまう人がいるけど、キミ自身には『病気と生きること』を認め受け入れてほしいのだ（´・ω・｀）

『人がよりよく生きるため』には『社会との繋がり』が必要不可欠だと思うのだ（｀・ω・´）

金銭的な問題もあるけど、その『社会との繋がり』を復活させるため、バイトでもなんでもいいから『働く』というのはとても重要だと考えている（｀・ω・´）

そういった意味で早く仕事が見つかるといいね、と僕は思うのだ（｀・ω・´）
そこから『自分と仕事との向き合い方』『自分と病気の向き合い方』『自分と他人の向き合い方』をじっくり考えていこう（｀・ω・´）

それと、
何か嫌なことや辛いことがあったら、どこでもいいからそのたび吐き出せる場所を作っておくのもとても大切なのだ（｀・ω・´）ｂ