ここで話そうよ？

おぃーすﾍ(｀･ω･)ﾉ

騎士さん

まるさん

よし(^○^)御盆も
稼ぐぞ(笑)

で御盆明けは

ゆっくりと( ・∀・)ニヤニヤ

まるさん
よっ‼︎
む…むむ…元気してるん？(･･;)

那須高原さん
よっ‼︎
お休みも開けて通常通りの、
勤務になってる頃なんかな？
お仕事きょーもおつかれさまでした‼︎

開けて？…爆）明けて‼︎笑）

こんばんわ(*^^*)


ずーっと、お留守して、ごめんなさいね
仕事が忙しく、やっと通常になったのよ(笑)
皆様、お変わりありませんでしたか？

那須高原さん


台風の影響は？
まる地方は昨日、ヤバかったょ
怖いくらいの、雨、風
水の怖さは3.11で実感してるからね
恐怖が甦ったわ
今は休みなのかなぁ？
何をしてお過ごしですか？

騎士さん


お元気ですよー(笑)
お元気ですか？(*≧ω≦)
膝が痛くて、runも休んでいましたが
先日から5キロrunを、ゆっくり楽しんでます♪
runコースが有名な公園となっているので、
ポケ○ンをやってる人で、ウジャウジャ・・・
runコースが人でぶつかります　泣
まるは、10月に5キロrunをエントリーしてます
25分でゴールするのが、目標です(*^^*)
頑張らなくちゃ～

こんばんは♪

明日は休みの　まる
果樹園に行ってきます(*^^*)
フルーツが大好きな　まるは、楽しみです
台風の影響で、果物が落ちちゃったみたいだわね
大丈夫かなぁ

3キロrun、17分22秒
目標には程遠いわ(*≧ω≦)
メチャ暑くてヘタバルけど、気持ちいい♪

まるさん
おは‼︎
元気してるよ〜‼︎
ぷ…通常って？笑）
膝はムリしないようにね‼︎
5kmにエントリーって、
マラソン大会とかの事なんかな？(・・?)
ポケ◯ン…笑）公園なのに、
みんな景色より、
スマホに集中みたいな？笑）爆）
旬の果物は沢山食べたんかな〜？
きょーはゆっくりと過ごせるように‼︎(^-^)/

こんばんは(*^^*)


日曜出勤のまる
今日はメチャ疲れました～
でも、早く終わったので
いつものランニングコースへ・・・(笑)
日曜なので、ポケ○ンをしてる人が多く
runは気を使いますょ
3キロrunしました
タイムあっぷを狙ってトレーニングしてる今、
再来月のマラソン大会まで、頑張ってみます(笑)

明日は代休です
久しぶりに先輩と出掛けます
ランニングウェアを見てきますね♪

21300hit★　騎士さん有難う♪


これからも、ゆるく宜しくね(*≧ω≦)

runしたあと、汗を引かせるのに
ベンチでまったりと風にあたってた、まる
ふっと、振り向いたらポケ○ンしてる人に
囲まれてた！怖かったよ～
スポットみたいで、30人ぐらいは居たね！
あーぁ、嫌だな
ゆっくり、runできる日はいつになるやら


大好きな果物を沢山買ったわよ(笑)
梨、メロン、巨峰、シャインマスカット、桃
まる地方は果物の宝庫ですからね(*≧ω≦)
騎士さんにも、お裾分けしたいわね(笑)

ただいまー　(* ´ ▽ ` *)ﾉ

先輩と買い物の旅を終えました(笑)
楽しかった♪
膝用のサポーターを買いました
来月は忙しくなるから、先輩と
お出掛けもできないから
今日を楽しんできました♪

こんばんは
少しだけ久々と
なりました。

お盆は、仕事で
あけて、よし旅行でも行こうと
考えた所、実家の母が亡くなり
実家に、帰ってました。

父の、介護の為に
会社を退社しました。

実家に、帰って、
父と妹と弟で
暮らして行きます。

今まで、絡んでくれて
有り難う御座いました。

それでは、まるさん、騎士さん
お元気で。さよなら

那須高原さん
おは‼︎
え…？(･･;)
状況が…あまりに急で…
那須高原さん体調は大丈夫なん？
暑いからムリしないように、
落ち着くまで忙しいとは
思うんけど…
今までというより…、むしろ、
これからなんかな？と思うので、
また絡もう‼︎
きょーも元気に頑張ってね‼︎(^-^)/

こんばんは(*^^*)


日曜出勤のまる
お疲れた(笑)
三週続けて日曜出勤とは（泣
明日は雨降らなければ、runしよかな？
ストレス発散しなくちゃね

皆様は日曜を如何お過ごしでしょうか？

那須高原さん


突然でビックリしました！
まるも、伯母の介護を5年位してたから
介護の大変さは判るつもりです
無理せずに自分を追い込まないで
介護をして下さいね

ここには、息抜きに顔を出してください
まるも、騎士さんと同じ考えです(*^^*)
待ってますよ♪

騎士さん♪


台風の当たり年で
まるの家庭菜園や花壇が無惨な常態に（泣
騎士さんのお宅は？

ただいまーです(*^^*)


3キロrun、17分03秒
もーすこしで目標タイム(*≧ω≦)
あと少しが大変なのよね
まるの年齢ではね(笑)
10月の大会に目標タイムでゴール出来るように
頑張ってます
でも、疲れたわ

休みのまるです♪


台風の影響で大雨( ω-、)
休みで家の仕事をしたかったのにぃ

皆様は雨が影響して計画外れな事
ないかしら？
仕方ないから骨休め
昼寝だわw

おは‼︎(^-^)/

まるさん
膝の調子は大丈夫？(･･;)
今度の大会では何キロ走るかは？謎？笑）
骨…、気持ちも休めたんかな〜笑）
きょーもお仕事頑張って行こか‼︎(^-^)/