喧嘩なんて教えるより、やらないと分からん。 筋トレなら一日腕立て50回、腹筋150回、背筋30回。いやなら辞めてしまえ、忍耐力が無きゃ無理だなwwちなみに素手じゃなく木刀とかで殴るのが手っ取りはやいww