はじめまして 外に出て空気を吸ってみる 寝られるならひとまず寝る とてもいい意見だと思います。 ただ、お酒に頼る これはおすすめしません… 致し方なければ しょうがないですが。 お酒に頼る と言うのはクセになりやすく、 お二人の将来のためにも できたら、避けて欲しいです…