うつや近い症状の方

パキたんさん、初めまして、鬱は、何かにすがりたくなるのですよね。青空は、味方で、雨雲は、不幸に、おもえるのですよね。いつ、治るか分からないのも、辛いのですよね。悪いことばかり起きそうで。ふつうは、空気がうまいとか、小鳥のさえずりがきこえた、ラッキーと、思えるのですよ。友達と、会ったとき、どうしようと思ってしまうのですね。ふつうは、仲良しならラッキー、そうじゃなくても、笑い話のねたに、面白がります。鬱だと自分だけ笑われていると、しょげてしまうのですね。笑われてもいきじゃないですか。わらわれるのも、なれですよ。精神病全般にいえるのは、一度、プライド全部捨ててしまうことです。何か自分なりに、新しいプライドもつことです。小さいプライドだいじにね。いつか、一度捨てたプライドもどるときがあるから。虫だって生きているんだ。友達なんだ、道ばたの、小さい花でも飾りましょう。このトビを通して、応援し、愛しています。誰でも、壊れやすいガラスのハートですから。