うつや近い症状の方

こんにちは。そうきょくさん，家族が，私の孤独感や病を理解せずにいて，孤独感を感じて時間ができたら，ここをのぞいたりしています。
食欲はあります。眠りすぎてしまうタイプで，朝が早いと参ってしまうことが多いです。けど家族には「いつまでも寝て居られて，ずるい」と言われてしまいます。こんな私に返事をくださりありがとうございます。
どうしたら家族の理解，得られますかね？悩みます。