うつや近い症状の方

うつや近い症状の方

キャンドル　　2012-08-27 15:28:21　
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これからカウンセリング行く！20代後半♀です！

同じ、又は似た境遇の人語ろう！無理のない程度で☆

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  • No.6232 by そーきょく　　2014-11-30 04:10:37　

パンダさん
ありがとです
今度なったらやってみます。

匿名さん
気をはってたのが休みでゆるんでどっとくるのかな？
私は寝る、風呂、思ってること調子悪いところをノートに書く、ストレッチ、緑あるとこか海を散歩、ﾊｰﾌﾞﾃｨ-、お香、瞑想、ためになりそうな本読む、音楽聴く、話聞いてもらう、といろいろ試します。
本当に具合悪いと一日寝込むのが多いですが(汗)

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