うつや近い症状の方

ユキでーす。皆さん元気ですか。久しぶりです。私ねせつかさんと、合わないと、勝手な思い込みでごめんなさい。昔のスレっていうの、見てたら、せつかさん、私のこと心配してくれていて、泣いちゃった。ところで、パニック障害って、過去があり、責任感があり、神経質になり、神経もたず、なるのだと、思います。そんな時、とりあえず、じゃーまーとりあえず、こうしますといって、それしながら、無理なのか、いい方法ないかな、とか、頭のいい人でも軽いパニックってありますから。トラウマにしても、過去を背負いすぎてると、思います。一言、わかげの至りで、すませちゃいましょう。言われた方は、とりあえす、反省したのかな、と、思いますから。