こんばんは★ 今日も暑くて体力を削られた… ランチにゴーヤチャンプルー これで体力ゲージ巻き返した↑ 出勤前に洗濯・洗い物やったから 余計前半パワー不足だったかも ビアードパパは超久々 ヨーグルト昨日で最後が惜しまれる 超絶美味だった! メロンも美味そうだね(^^)