夏目 2017-07-14 16:11:35 ID:b7cf2573d |
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夏目さん
そうなんですね、雪も雪で個性があって良い子だと思うので大事に育てていきます!
九尾狐さん
雪は急に出て来たのでよく分かりません、混乱してます(´・ω・`)
でも今までやって来た事だと
・脳内で白に話しかける(しりとりとかしたり。余裕のある時は傍に居ると思って話しかける)
・白視点の日記
・筆談(アプリのメモ帳ですが)
・私視点で普通にタルパについて記録をつける
・自律訓練法やってみる(ふわって浮く感じが2回くらいした)
・ダイブもどきですが寝る前にダイブ先を部屋だとして部屋を詳細にイメージしてみる(2回やりましたがどっちも途中で諦めました)
・1人の時に小声で話してみたり(脳内の方が続きました、たまにしかやりません)
・白の絵を描く(2枚だけ)
・憑依の練習モドキ、意味無いかなって思ったけど一応やってみたけど失敗。椅子を変わる奴をやってみたけど効果なし。
が全部です。とりあえず全部書き出したので参考になるか分かりませんが…、ネットで調べたのを片っ端からやってみてる感じです。全部毎日やってる訳ではないです!日記もサボりがちだし筆談も2回しかやってないです。毎日やってるのは脳内で話しかける位です。
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