あい解った。では、私がタンパク質抜き生活に挑戦しましょう。報告はここと、どこかSNSで報告すればいいかな?。 だけど、私、料理はそこそこできるけれど、栄養学の知識は無いので、1週間の献立は考えてください。 もしくは、使用可能な材料や使用禁止の材料を教えてくださるだけでも良いですよ。 後は適当に料理します。