なる場合はどんな人でもなるのでは? 私は思い切り泣いた時とかに良くなりました。 泣いたときは思いっきりパニックになって、息をする方法を忘れてしまって小刻みにハッハッって息を吐くことしかできず、胸が苦しくなりますね。 後は酸素が巡らなくなってくるので頭がくらくらしたりだとか、とにかく苦しくなって辛いです。 深呼吸して落ち着かせようにも落ち着かないものです。 私の場合は、ですのであまり参考には…