半分日記のようになってるんで普通に描きます。 自律訓練法やったら、そのしばらく後に金縛り状態になりました。ローリングをしようとしたけど上手くいかず。何も分からないから寝返りの要領でやったのが悪かったか……。 その後に現実とほぼ同じな夢を見ました。リアリティチェックしたら現実(夢と思える状況にならず)でした、でも夢なんです。偽りの目覚めってこれなのかな。