貴方のお悩み、書き込んでみて下さい。
和 2021-02-05 20:05:25 ID:2b638c22a |
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匿名であるからこそ書き込める
不安や悩みを教えてください。
貴方様のお力になってみせます。
○禁止事項
・皆様の悩みへの誹謗中傷
どれだけ長文になっても、
上手く文章にならなくても構いません。
気軽に書き込んでみて下さい。
回答遅くなってしまい申し訳ありません…
回答には1時間ほどかけております。
ご相談、お悩み等お気軽にどうぞ。
和さん
わざわざ長いお話を聞いて下さった事こころより感謝致します。
とても親身に丁寧なアドバイス嬉しく思います
恥ずかしながら、恋愛の事は正直経験が1度もなく余り理解する事が出来ませんでしたが
彼の事は、一度別れた際に愛してると初めて理解する事が出来ました。
詳しくお話すると長くなってしまい読みづらくなってしまうかもしれませんので省略致しますが、
この方と、最後まで共にありたいと思い
もし叶うのなら来世でも共にしたいと思います。
忘れておりました。
前に投稿させて頂いた内容ですが、
文章を短縮しようとする余り言葉が足りておりませんでした。申し訳ありません、読み返して気付きました汗
彼は、本業と副業(彼がサボっていた方)ありまして
本業が接客業の方で副業は、どちらかと言うと自営業に近いんじゃないかなと思います。
知り合うきっかけになったのは、本業の方で彼自身かなりの博識でコミュニケーション能力も高くお客さんには、かなり評判で私の自慢の方です。
問題行動が無ければですがね汗
ですが、私にももちろん欠点が当然人間故に必ず存在するのでこれからの人生長い様で短いので
少しづつ一緒に向き合っていこうと思います。
そして、副業ですが私はそのお手伝いもしておりますが
今では、自分で言うのも何ですがかなり手慣れてきました。その事もあってかほぼ一人で、副業をする様になっておりました。
きっと本業の方で何かとご苦労されているから副業は、私に任せたかったのかもしれませんね。
ちなみに本業は、週に１回休みが有るか無いかでいつも9時間以上働いてらっしゃるので汗
私は、自身の体調の事や母の病の事もあり長らくはシフトは入れておりませんので
時間に多少の余裕が存在するから
きっと任せたかったからの発言なのかなっと勝手な解釈をしておりました。
実は、投稿させて頂いた後直ぐに
父親に彼の存在をお話する事が出来ました。
愛犬が他界した時と同じ表情をされておりましたが、結婚すると誓ったのなら任せるとの事
母親には、体調が安定してからお話するつもりです。
>No.23 チワワ様
なるほど、それは失礼いたしました…
あなた様ほどの強い愛をお持ちなら
何も心配はいらないようですね。
しかし、不安や不満の芽は早いうちに摘むにかぎります。
じっくり話し合ってみてくださいね。
あなた様の幸せを願っております。
私情により回答をお休みさせていただきます。
＜本日から3月中旬ごろまで＞
その間もご相談、お悩み等
お気軽に書き込んでいただいて問題ありません。
お休み期間が終わり次第回答いたします。
ご迷惑をおかけしてしまいます。
誠に申し訳ございません。
僕って無視されてるのかなぁ…
サイトとかで[初めまして]とか言っても、
ガン無視されて仲間外れ…
他の人が入って来ると皆[よろしく！]
とか言って盛り上がってる
僕もいるのに…
何が悪かったの？僕が何したって言うの？
なんで僕を無視するの…
皆様、お休みさせていただいてありがとうございました。
トピック開設後すぐにお休みしてしまったことに
心よりお詫び申し上げます。
トリップを忘れてしまったので
新しいトリップにしました。
No.26 魂様
ご相談いただきありがとうございます。
無視されるのは悲しいことですよね。
私もそのような経験があります。
私の推測にはなりますが、
元々話していた内容がとても盛り上がっており
相手のコメントだけを集中して見ていたのではないでしょうか。
また、相手との会話を中断しにくい状況だったのではないでしょうか。
無視ではなく、たまたま見ていなかったということだと思います。
他の人の挨拶に反応したのも
会話が一段落したり偶然目に入ったから挨拶した程度だと思います。
ですから、あまり気に病まないようにしたらいいですよ。
サイトにいる多くの人は、
相手のことを何も知りませんでしょう？
あなたがサイトを荒らしたりしなければ
初対面で無視なんてあり得ませんよ。
だから、あなたが悪いということは少しもありません。
スルーされても
もう一度声をかけてみたり、さりげなく会話に参加してみると
しっかりと認知されて一緒に盛り上がれるかもしれません。
改めて言います。
あなたは何も悪くありませんよ。
No.29 匿名A様
ご相談ありがとうございます。
優しい人間、といいますと
誰かを思いやったり周りの人に好かれている印象を多くの方が持たれますね。
でも、優しさってそれぞれです。
それは心に置いておいてください。
あなたの優しさが空回りしてしまうことだってあります。
もちろん私にもそんな時があります。
心がけることで私が良いと思うのは、
自分の言動が相手や見知らぬ誰かを傷つけないか悲しませないかと考えることです。
自分を相手に置き換えてみると良いですよ。
また、心に余裕があるとちょっとしたことで苛つかなくなります。
さらによく感謝を伝えるようにしましょう。
注意された時でも「ご指導ありがとうございました」などが言えると私は素敵だと思います。
私もここでご相談に答える際に
お相手にできる限り寄り添えるように考えながら書いております。
しかし、いちいち自分の言動に気を配るのは
とても疲れることではないでしょうか。
ずっと気を張っているようなものです。
ですから、優しさは時に自分の首を絞めるのでしょう。
自分の個性を殺してまで完璧な善人でなくてもいいんですよ。
私はあなたが優しい人だと思いますよ。
何があったのかはわからないけれど、
優しくなりたいとここに来てくれたのでしょう？
今の自分を変えたい、優しくなりたい、
そう思えるあなたは優しい人なのですよ。
何か辛いことやまだ聞きたいことなどがあれば
何度でもご相談くださいね。
No.31 匿名様
ご相談ありがとうございます。
マイナス思考のメリットを先にご紹介しておきます。
・良い結果を目指せる
・常に冷静でいられる
・リスクを回避できる などです。
このようにマイナス思考の全てが悪いことではないのです。
しかし、マイナス思考だと心への負担が大きいですよね。
マイナス思考が始まったときは、
その感情を紙に書き出してみてください。
客観的に気持ちを整理できますよ。
「どうして自分にはできないのか」などの考えが浮かんだときは
「どうしたらできるのか」などと考えましょう。
きっと前向きになれます。
眠る前に嫌なことを考えるのはやめましょう。
睡眠をするときに記憶が定着してしまい、嫌なことが頭から離れなくなってしまいます。
好きなことや面白いことで嫌な気持ちを飛ばしてみましょう。
体を動かす習慣もポジティブになるために効果的ですよ。
健康にもいいですしね。
花粉の時期ですが、少し散歩してみるのもいいかもしれません。
無理に明るくなろうとするのは
逆に疲れが溜まったり、うまくできないと嘆いてしまう原因です。
思考を変えるのはなかなか難しいです。
ゆっくりと時間をかけて少しずつ変えていきましょう。
ネガティブな思考もあなたの個性です。
ポジティブになれない自分を責める必要はありません。
ネガティブな人は集団のブレーキになりより良い結果をもたらします。
できないことや周りと自分が違うことは当たり前です。
私たちは少しずつ成長していくものなのです。
お役に立てれば幸いです。
何度でもご相談くださいね。
No.32 匿名様
ご相談ありがとうございます。
一番いい方法は眠れない原因を消すことですが、
ここに来られたということは、きっと難しいのでしょう。
眠れないと焦ってしまうのは逆に眠れなくなってしまうのでやめましょう。
また、寝る前にブルーライトを浴びたりカフェインをとったりするのもやめましょう。
睡眠を取るときに自分が不安にならない程度まで明かりを落とします。
部屋を暑過ぎず寒過ぎない、自分に程よい温度にしましょう。
毛布などで調節しても良いです。
布団に入ったら全身の力を抜くことができる姿勢になります。
これはリラックスの姿勢です。
ベッドの中で仰向けになり、脚を肩幅程度に開きます。
そしてあごを引きます。
肩の力を抜き、両腕は体から少し離した位置に楽にのばします。
手のひらを上に向け胸を開き、
体ががベッドに沈み込んでいくようなイメージで全身の力を抜きます。
ただ、全身の力を抜くことができるなら自分の楽な姿勢でも良いと思います。
とりあえず目を閉じて横になってしまいましょう。
深い呼吸をしているうちに睡眠に入ることができます。
どうしても眠れない場合は、睡眠障害の可能性も考えましょう。
睡眠障害にも種類があります。
お力になれたでしょうか？
またご相談してくださいね。
和さん、ありがとうございます。31、32の匿名です。全文、読ませていただきました。よりそって下さり感謝いたします。こちらは真面目に仕事をしているのに毎回、出勤日が重なる2名に私語ばかりされてストレスを抱えています。立場上、注意するわけにもいかず耐えるしかありません。しかし毎回毎回この状況に身を置くのは苦痛でしかたありません、どうすればよいでしょうか
すみません。 悩みです自分女なんですけど生理ってくるじゃないですか もちろん私も来ていて自分血が苦手なもので。。。ナプキンについてる血を見てしまうと怖くて泣いてしまいます 克服法を教えてください(血が苦手になった理由は兄弟が小さいときに階段から落ちて頭から血が出てるのを見て怖くなりました)泣いている時間は三分くらいです 誰か教えてください 自分は中学生です 生理が始まったのは小6です 返答お願いします
サービス業ですが、コロナでも休業にしないし、自分だけ恐いからと休む若しくは辞めるわけにも
いかず、悩んでいます。せめて営業時間を短縮してくれたらよいのに、それもありません。いつ
自分が、コロナに、かかるか毎日、不安になりながら、客に関わっています。指をぺろっとなめて
札を取り出して渡されたり、口につけた物を渡してくる子ども、注意しない親。ストレスや不安感
の対処法を教えてください
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