体調はまだ相変わらずな感じです…。外に出る機会も減ってしまって側から見るとひきこもりに見えると思う。精神面が大分弱くなってしまったように思います…家族でも喋るのが怖いと感じたりして。自分でも変だなって思います…。 焦りと不安の悪循環に陥って駄目ですね。