カウンセリングなどが分かる方

私は、常に心の中が真っ黒です。
何に対しても見下しながら見ていて、常に人を馬鹿にしてないと生きていけません。
実の親でさえも、馬鹿にしてみています。
でもそのどこかで、私が言われてる、私が悪い、と思います。
何をしても現状に満足できない、急に死にたくなる、周りが＊＊ばいいと思ってしまう。

友人に話してみると、カウンセリングでもなんでも行った方がいいんじゃない？と言われました。
でも、カウンセリングなどにいく勇気もない。そして、私は何かの病気ではない、そんなのになるはずがないと思っています。でも調べると調べるほど、そういう考え方が病の証拠だと出てきます。

私は、変なのでしょうか。

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