仕事の健康診断でメタボにひっかかって、面接で朝昼晩の食生活を聞かれ、昼あまり食べる気がしないので、弁当にしていたがおむすび1個にしたら、腹がへっこみました。夜の酒はやめられません。何か抑えれるところをおさえればいいかと思います。